影響孩子長高的原因 1、腦垂體分泌生長激素功能受到障礙而形成腦垂體侏儒症，不能足夠地供給人體生長的微量元素。此症約占矮身材病人的20％。 2、人體的身高因素70%由遺傳基因決定，遺傳在影響孩子身高的諸多
嬰幼兒的胃口不好，父母首先應找出其原因，然後采取如下合理措施，逐漸增強嬰幼兒的食欲： （一）嬰幼兒要有充足的睡眠，使大腦得到休息。嬰幼兒的大腦發育還不完善，活動之余特別需要保護。凡是睡眠好的胃口就好，睡眠
中國人重視吃飯，民以食為天。中國家長愛孩子，更在吃飯上下功夫。頭一條，就是讓孩子多吃，不分青紅皂白，使勁塞，只要孩子多吃就好，自古如此。中國父母喂孩子吃飯，小時候在自己嘴裡嚼軟，再喂進嬰兒口中。稍大之後，一勺
性情多變。與缺鈣有關。可多吃牛奶、蔬菜、花生等鈣磷高的食品。 唠唠叨叨。與缺乏維生素B有關。可在酵母菌中摻小麥胚芽攪入牛奶與蜂蜜，每天飲用。 優柔寡斷。與食過多肉類脂肪有關。可多食魚、辣椒及其他蔬菜水
科學研究表明，大腦發育的妙齡期，主要集中在胎兒期（妊娠3-4個月之後）及嬰、幼、少兒期，此時， 腦細胞的數量基本固定。因此，在大腦生長發育的關鍵時期，媽媽及孩子適當補充一些健腦、補腦、增智食品 ，是孩子腦細胞
多吃蔬果 蔬菜水果具有抗癌的作用，多吃有益無害。不論生食或煮熟，一天蔬菜應食用300至500公克，水果200至300公克。最有益的是綠葉蔬菜、 洋蔥、覆盆子、櫻桃、李子和蘋果。 ﹡補腦 維他命Ｂ群對腦
一忌零食。常吃零食，能破壞胃腸道消化活動的規律，容易引起胃病。 二忌偏食。偏食容易造成營養不良，影響少年智力發育。 三忌蹲食。蹲著吃飯，腹部受擠壓，胃腸不能正常蠕動，會影響食物消化吸收。 四忌暴食。少
我國古代就有所謂的站有站相，坐有坐相，吃有吃相，睡有睡相。這裡說的進餐禮儀就是指吃相，要使吃相優雅，既符合禮儀的要求，也有利於我國飲食文化的繼承和發展。就餐時應注意如下幾點： 第一，入座的禮儀。先請客人入
營養不良指蛋白質-熱能營養不良，是因飲食不足，需要量增加，損失過多或體內利用過程障礙所造成的一種營養缺乏狀況。 一、病因 （一）膳食攝入不足：兒童生長發育迅速，對熱能與營養素需求量大，如今是量過少，熱
1、雞。雞是最好的蛋白質來源之一，而且無牛肉所含的脂肪。 2、比目魚，比目魚富含能使血液膽固醇降低並能增強人體體質的不飽和脂肪。 3、脫脂牛奶。 4、蘑菇。蘑菇富含嘉和磷，含有保健功能的維生素B。
目前，影響我國兒童正常發育的主要問題是膳食結構不合理。主要表現在蛋白質、脂肪、碳水化合物三者攝入量不均衡，忽視維生素的攝入。因此，要提倡平衡膳食。平衡膳食，即膳食所提供的熱量和各種營養都能滿足機體的需要的平衡
我們是一群天真的精靈，我們在土裡孕育，在雨中挺拔，在陽光下沐浴，在農民們欣慰的笑容中酣睡。 我們深知要為人類服務，哪怕被他們咀嚼，但這也是我們的使命，人類用我們作為能源的供給。所以，我們堅信，在人類赫赫
英國和美國組成的研究小組宣布，愛睡懶覺和愛吃垃圾食物的人容易出現暴力傾向，多吃富含omega-3脂肪酸的魚肉能令人減少沖動、保持冷靜。之前，荷蘭政府表示，目前的一些社會暴力事件增加、犯罪數量上升與人們的無規律
①每天飲一杯牛奶，內含250毫克鈣，可以有效地補充我國國人膳食中鈣攝入量普遍偏低的現象。若對牛奶不適，則可用酸奶、低乳糖奶或豆漿代替。 ②指每人每天攝入碳水化合物250～350克，即相當於主食6～8兩，可
（紅）如無禁忌症，每天可飲紅葡萄酒50～100毫升，有助於升高高密度脂蛋白，能活血化淤，預防動脈粥樣硬化。 （黃）指黃色蔬菜，如胡蘿卜、紅薯、南瓜、西紅柿、西瓜等，內含豐富的胡蘿卜素，對成人及兒童均有提高
幼兒期飲食的主要特點是從嬰兒期以乳類為主，食物為輔，轉變為以食物為主乳類為輔。飲食的烹調方法及采用的食物也越來越接近家庭一般飲食。但這種改變與幼兒消化代謝功能的逐步完善相適應，不能操之過急，以免造成消化
晚餐要早吃。晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研究結果表明，晚餐早吃可大大降低尿路結石病的發病率。在晚餐食物裡，含有大量的鈣質，在新陳代謝過程中，有一部分鈣被小腸吸收利用，另一部分則濾過腎小球進入泌
每周的晚餐食譜必須保證多種花色品種，每頓晚餐需要2個素菜、1個葷菜、1個湯和1碗米飯； 每天可以攝入少量酒，一般在50毫升以下； 每天攝入的食用油一般不要超過25克，即在半兩以內； 提倡喝茶，但茶不宜
營養不良是由於熱量和(或)蛋白質不足而致的慢性營養缺乏症.多見於嬰幼兒期.隨著人民生活不斷提高,營養不良發病率已顯著下降。目前所見營養不良多為嬰兒期喂養方法不當或疾病因素所造成而且程度多較輕。 孩子營養
豬肝是一種營養非常豐富的食品。據研究分析，豬肝中除含有大量的蛋白質和維生素A外，還含有豐富的鈣、磷、鐵及維生素B1、B2等。 從中醫的觀點看，豬肝味甘苦、性溫，具有補肝養血，明目之功，故有營養庫之美稱。