*為什麽需要喂食早產兒奶水？ 早產兒奶水與正常的嬰兒奶水比較有下列的優點：容易消化、容易吸收、熱量高：每一百西西含八十卡，而正常奶水只含六十七卡。早產兒因其消化器官包括肝髒、胃腸道、及消化酵素的發育並未成
一提到糖、鹽和脂肪，人們就不約而同地說道：應對之忌口，因為它們對人體的健康有害。”而事實上真是如此嗎？其實，萬物皆有個度，只要掌握好這個度，你便不會因為它們而受害了。 1、新鮮蔬菜比冷藏蔬菜更健康 如果
早餐：240ml奶粉（早上起床後） 點心：水果沙律（上午9點鐘） 午餐：鴛鴦面 點心：胡蘿卜餅（下午5點鐘） 晚餐：240ml奶粉（晚上臨睡前） 專家點評：1歲孩子的飲食正逐漸向兩歲孩子過渡。他們
美味綜合症是由於短時間內食用了大量的雞、鴨、魚、肉等美味佳肴，使人出現頭昏、心慌等一系列病症。 美味綜合症的病因是食入物品中所含較多的麸氨酸鈉，它是味精的主要成份，具有刺激味覺、增進食欲的作用，但若食入過
1、改善飲食習慣。建立規律的生活制度，每天按時就餐，孩子吃飯時要和家庭其他人員一塊吃。 2、注重飲食的花色品種，吸引孩子的食欲。同時講究烹調技術。當孩子不吃肉，可做成水餃或馄饨；不吃豆腐，就做成鹵干；不吃
有些食物是大腦不喜歡的。研究證明，常吃以下5類食物，大腦會出現反應遲鈍、笨拙，甚至記憶力降低等現象。 1、過鹹食物 人體對食鹽的生理需要極低，成人每天7克以下、兒童每天4克以下就足夠了。常吃過鹹食物會
一是導致體重超標。肥胖發生的年齡越小、肥胖病史越長，各種代謝障礙就越嚴重，成年後患糖尿病、高血壓、冠心病、膽石症、痛風等疾病的危險性就越大。 二是導致兒童性早熟。性早熟可能與兒童在生長發育過程中盲目進補、
1、要鑒別品種 目前市場上，有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配制而成“乳酸奶”，其不具備酸牛奶的保健作用，購買時要仔細識別。 2、要飯後2小時左右飲用 適宜乳酸菌生長
誤區之一：盲目跟著廣告食用小食品。 兒童不但具有好奇心，而且從眾心理也比較強，因此容易受廣告的影響。於是，許多廠商靠廣告把產品說得天花亂墜，或是在小食品中夾帶玩具，包裝上印上兒童喜愛的人物等吸引誘惑兒童購
好多寶寶平時胃口很好，某段時間會出現食欲很不好的情況。如果精神狀況和體重都正常，只是討厭吃奶，每天吃奶的量遠遠不如以前，那該怎麼辦呢？ 如果能排除疾病等因素，那應該就是寶寶“生理性厭奶期”的表現。一般新生
寶寶多大可以吃肉？ 肉類食品是鐵、鋅和維生素A的主要來源，嬰兒6個月後可以添加肉泥，8個月時完全可以吃肉了，但要注意適量，總量可由日均攝入10克上升到20至30克。可按照雞肉——豬肉——牛肉的順序進行添加
“我家小孩每天吃得很多很好，為什麼還是營養不良？”經常聽到媽媽們的這類困惑。現在，6歲以下兒童營養不良率低，僅為1．9%，比1992年下降了68．3%。但6－18歲兒童青少年超重和肥胖問題比較嚴重，該年齡組人
含鉛食物 鉛是腦細胞的一大殺手，食物中含鉛量過高會損傷大腦，引起智力低下。有的孩子常吃爆米花，由於爆米花在制作過程中，機罐受高壓加熱後，罐蓋內層軟鉛墊表面的一部分鉛會變成氣態鉛。皮蛋在制作過程中，其原料中
◆花生 花生富含優質的蛋白質和脂肪及多種微量營養素。 作用與禁忌：在調整人們，特別是孩子營養平衡方面有很重要的作用。新近科學家發現，花生中含有大量精氨酸及白藜蘆醇，前者有潛在抗結核作用，後者能抑制癌細胞
由於奶粉事件的發生，很多原本放棄母乳喂養的上班族媽媽為了寶寶的健康繼續母乳喂養，但工作的壓力使得眾上班族有奶擠不出，其實，解決這個問題的關鍵在於媽媽找到一些適合自己的方法，注意一些要點，一樣可以將母乳喂養繼續
現在，許多孩子正身受零食之害，油炸食品、膨化食品、甜食、薯條等零食等直接影響兒童心理和生理健康，在一定程度上，導致了兒童肥胖、哮喘、厭食、好動和鉛中毒等多種兒童疾病的發生。因此，有關專家指出，孩子的這一不良飲
* 從10個月起，每天給寶寶減掉一頓奶，輔食的量相應加大。 * 過一周左右，如果寶寶消化、吸收情況也很好，可再減去一頓奶，並加大輔食的量，逐漸斷奶。 * 減奶最好先減去白天喂的那頓，因為白天有很多吸引寶
（1）一度營養不良兒由於消化生理功能與正常兒相近，治療開始應維持原喂養食物，不急於添加，以免引起消化不良，一般根據患兒情況一周後再增加熱卡與蛋白質食物。 （2）二度營養不良兒的消化能力較弱，待消化能力逐漸
* 在決定斷奶時應讓孩子睡自己的床，或者跟家裡的其他人一起睡。但是要小心：如果孩子特別抗拒這種改變，他可能反而要求更多次的吃奶，以保持與你的親近感。 * 只在孩子主動要求吃奶的時候才喂他，而不主動提供。這
寶寶不僅把母乳作為食物，而且對母乳有一種特殊的感情，因為它給寶寶帶來信任和安全感，所以千萬不可采用倉促、生硬的方法。 這樣只會使寶寶的情緒陷入一團糟，因缺乏安全感而大哭大鬧，不願進食，導致脾胃功能紊亂、食