宜、檢查奶速　　提前檢查好牛奶的流速。如果需要幾秒鐘的時間才能形成一滴，說明孔過小;如果牛奶呈線狀流出不止，說明孔過大，一般以1滴/秒為宜。一般來說，新生兒以S號奶嘴為主。　　有時瓶蓋擰太緊也會影響流速，把奶瓶的蓋子略微松開，讓空氣能夠進入

轉奶不要太頻繁　　據專家介紹，新爸媽必須在心裡有這樣一個基本的意識：嬰兒是不適合頻繁轉奶的。由於孩子的消化系統發育尚不充分，對於不同食物的消化需要一段時間來適應，因此，父母萬不可讓孩子頻繁轉奶。“有的父母以為‘轉奶&

鋅，可以提高寶寶免疫力，是孩子成長中不可缺少的營養元素。想讓孩子健康快樂過冬天，冬季補鋅要做好。　　寶寶冬季補鋅　　在北方集體供暖，空氣污染嚴重，外面總是灰蒙蒙的霧霾天，特別容易引起寶寶呼吸道疾病。雖然室內雖然溫暖，但開窗通風少，密閉的室內

身為父母的我們都希望看到自己的孩子在同齡兒童中個子更高，可是，又擔憂孩子補充營養過剩變成小胖墩。肥胖對於兒童的危害想必大家都知道，它使脂肪在腦組織中堆積過多，從而形成肥胖腦，使大腦溝回緊緊靠在一起，皺褶減少，大腦皮層變得光滑，從而影響孩子神

食品安全衛生關系到每一個家庭每一個人，而寶寶的食品安全更讓父母長輩們掛心。現在父母們不僅關心奶粉是否安全，還關心奶瓶是否安全，因為不合格的塑料奶瓶，會釋放出有毒物質，使寶寶中毒。如何為寶寶選購奶瓶呢?玻璃奶瓶是否比塑料奶瓶安全呢?　　幼兒保

新生兒人工喂養的五大講究，分別如下：　　1.奶具消毒　　新生兒所用的奶瓶、奶頭、湯勺、鍋子等，必須每次消毒，並放在固定盛器內，最好是帶蓋的鋼精鍋中，以保證清潔和消毒質量。　　2.奶液調配時間　　牛奶是很好的細菌培養劑，要防止變質，宜根據季節

選購原則1接近母乳是最好的　　在配方方面，要考慮配方奶中的乳清蛋白含量，母乳中其占蛋白質總量高達60%。對於寶寶而言，乳清蛋白是一種優質蛋白，因為它容易被消化，蛋白質的生物利用度高，因此理想的配方奶粉應盡可能模擬母乳的營養素比例。　　目前市

沖調水溫　　沖泡奶粉宜用40℃的新鮮溫開水，能促使奶粉裡的營養物質充分均勻地溶解於水中，利於寶寶消化和吸收。如手邊沒有溫度計，你可以將水滴在手腕內側，感覺溫熱不燙手即為適中。　　健康提示　　1.沖奶粉的水溫不能過高或過低。過高易使奶粉中的乳

嬰幼兒配方奶粉越來越接近母乳　　聯合國兒童基金會執行主席CarolBellamy指出，母乳喂養是人生之初最好的喂養方式，它可以提供所有的營養素、抗體、荷爾蒙、免疫因子以及嬰兒生長所需要的抗氧化因子，是嬰兒“最好的食物&rdquo

可以開始喂輔食的3個信號　　脖子能夠靈活轉動;　　把著寶寶就能坐穩;　　看到大人吃東西，也表現出很饞的樣子，把吃的東西給他看就會張嘴。　　在正式給寶寶喂輔食前，媽媽可以嘗試用勺子給寶寶喂母乳或配方奶，讓寶寶開始習慣用勺喂養。一直給寶寶吃奶瓶

3-6個月　　足月新生兒滿1個月，人工喂養兒15天，添加濃魚肝油滴劑1—2滴，到3個月時增至4滴，每天分2次給。　　2個月開始喂菜汁、果汁，先給1湯匙，以後逐漸增至2—3湯匙，上下午各喂一次　　4—5個月

輔食莫以米面為主　　母乳喂養兒不易發生肥胖。但開始添加輔食後，如果數量上不加限制，尤其是不限制米面類輔食，寶寶很快就會變得肥胖起來。　　添加輔食後，寶寶每天體重增長超過了20克，或10天體重增長200克以上，就要考慮輔食品種的選擇是否有問題

豆腐軟飯　　【主料】　　大米、豆腐、青菜(菠菜、油菜、芹菜等綠葉蔬菜)各適量。　　【輔料】　　炖肉湯(炖魚湯、炖雞湯、炖排骨湯均可)適量。　　【制作方法】　　①將大米淘洗干淨，放入小盆內加入清水，上籠蒸成軟飯待用。　　②將青菜擇洗干淨切成末

蝦仁黃瓜　　用料　　蝦仁、黃瓜各50g、水澱粉2茶匙(10ml)、白砂糖1g、芝麻香油3ml、鹽1g、油5ml　　做法　　1.將蝦仁洗淨，去掉沙線，放入滾水中煮2分鐘至熟，撈出瀝干水分，備用。　　2.黃瓜洗淨，用刀將黃瓜縱向劈成四條，然後再

早餐　　什錦蔬菜沙拉(營養成分：維生素C，碳水化合物，番茄紅素等)　　原料：熟土豆100克，黃瓜100克，生菜6片，西紅柿1個，山楂糕50克，泥腸150克，沙拉醬適量。　　制法：1。熟土豆去皮切丁，黃瓜、生菜、西紅柿洗淨後，切丁。山楂糕、泥

1、春季：　　一般來講，每天可進三次正餐，下午加1次午點。下面是參考食譜：　　早餐：豆沙奶發羔25克雞蛋粥25克　　午餐：豬肝攤雞蛋50克軟飯50克　　午點：梨汁糯米粥50克　　晚餐：豬肉、菠菜、馄炖50克小蘿卜絲湯　　2、夏季：　　推薦食

開胃山楂涼拌糕　　主料：蝦仁250克，山楂糕50克，西芹20克。　　輔料：精制油、鹽少許，雞精、白糖和澱粉適量，蛋清1只。　　★制作方法：　　1、蝦仁去泥腸，洗淨，用刀一剖為二，放入鹽、雞精少許、蛋清和干澱粉少許，拌勻上漿。　　2、山楂糕和

醬燒鴨糊　　◆材料◆鴨肉750克。　　◆調料◆蔥段、姜片各50克，甜面醬75克，植物油、醬油、料酒、鹽、味精各適量。　　做法：　　[1]鴨子洗淨，切成小塊。　　[2]油鍋燒熱，放甜面醬炒出香味，把鴨塊、料酒、醬油一起入鍋煸炒，待鴨塊上色後，

專家表示：根據寶寶年齡來補鋅!　　中國營養學會推薦鋅的日需量為：初生—6個月嬰兒3毫克;7-12個月嬰兒5毫克;1-3歲幼兒10毫克;孕婦20毫克;乳母20毫克;正常成人10-15毫克。　　嬰兒補鋅靠母乳。至少母乳喂養嬰兒3個月

西蘭花牛肉泥　　原料：西蘭花5朵、牛裡脊肉100克、鹽。　　制作：　　1.西蘭花去掉根部老皮，放入開水中燙2分鐘，關火焖3分鐘。　　2.牛柳一塊，切成2厘米左右的塊狀，放入水中煮約30分鐘至牛肉熟爛。　　3.煮好的牛肉塊和汁水放入攪拌機中攪