孩子出現微量元素缺乏的情況，應將食補作為補充微量元素的首要途徑。一般來講，合理的膳食足以滿足孩子各種營養的攝取。不過如果存在諸如偏食、輔食添加不當等情況，家長也可以為孩子選擇一些復合性營養素制劑。　　因為單一營養補充劑的補充可能引發新的營養

對“嬰幼兒最容易缺乏的微量元素是什麼”和“什麼食物含鐵最豐富”兩個問題，7成左右父母給出了正確的回答。調查發現，父母在微量元素的補充依據方面則顯得缺乏理性，超過30%的父母憑自己的判斷或者看別

對於寶寶來說，適當的補充一些微量元素是很關鍵的，那麼給寶寶補微量元素吃什麼最好呢?想要知道答案，那就趕緊看看本篇詳細內容吧。　　補鈣：多吃花生、魚、蝦皮、骨頭湯、核桃、蝦米。　　補銅：多吃糙米、芝麻、柿子、動物肝髒、豬肉、蛤蜊、菠菜、大豆。

黃芪豬肝湯：　　原料：黃芪30克，五味子3克，新鮮豬肝50克，新鮮豬腿骨500克。　　制法：　　1、先將豬肝用清水洗淨，切成片;　　2、豬腿骨用清水洗淨、打碎，與黃芪、五味子一起放進砂鍋內，加適量清水，先用旺火煮沸後，改為文火煮1小時，再濾

面條魚炒蛋　　原料：面條魚干、雞蛋、少許蒜苗和胡蘿卜絲、少量蔥絲，調料：鹽、醋、油少許。　　做法：　　1.將面條魚干冼淨備用。　　2.將蒜苗和胡蘿卜切絲備用。　　3.將雞蛋打散(放一滴醋，更舒松，口感好)，煎好備用。　　4.在熱鍋中放少許油

健脾去濕開胃的淮山芡實老鴨湯：　　3-4人份　　做法：　　1.洗淨淮山、芡實和薏米，浸泡一小時;　　2.洗淨宰好的老鴨，斬大件，汆水撈起;　　3.將水倒入瓦煲煮沸，放入所有材料，武火煮沸，轉中小火煲一個半小時，下鹽調味即可食用。　　功效：　

誤區1：母乳喂養會使身材走樣、乳房下垂　　現代女性在生育後，大都急切希望能恢復昔日苗條的身材，有不少新媽咪甚至因此在生育後拒絕給寶寶哺乳，理由是怕出現乳房下垂、身材走樣等問題。其實，造成身材走樣並非母乳喂養所造成，大量補充營養才是造成身材走

1、母乳中含有較其他乳制品含量更多的嬰兒生長發育所需要的乳糖。　　2、只需乳母自己營養充足，母乳中就含有足量的維他命。　　3、母乳中有乳鐵蛋白，它能組織那些需鐵的有害細菌的生長。　　4、母乳喂養有助於母、嬰進的感情交流。通過喂哺，嬰兒能聽到

當孩子營養不良或營養不均衡時，會通過身體或心理的一些表現發出信號，如果爸爸媽媽們能及時識別這些信號，就能及時糾正營養問題。　　寶寶營養不均衡的早期症狀　　1、身高體重頭圍不達標　　每一次做兒童保健，醫生總會測量孩子的身高、體重、頭圍。廣東省

1.如何判斷孩子是否吃飽了　　從孩子吃奶的情況看，孩子有想吃奶的表示，隨後含住乳房用力吸奶並有吞咽聲，經5?10分鐘吸吮，就不大用力吸奶甚至叼著奶頭玩，隨後松開奶頭安靜入睡。出生3天以後，每24小時應有6次以上小便，3?4次大便。　　在孩子

夜間喂奶和白天喂奶有什麼不同呢?不同點有以下：　　1.夜間光線暗，視物不清，不易發現孩子皮膚顏色和是否溢奶。　　2.媽媽困倦，容易忽視乳房是否堵住孩子的鼻孔，使孩子發生呼吸道堵塞。　　3.媽媽處於朦胧狀態，孩子含著乳頭睡著了，這時有可能發生

錯誤一：“生下寶寶已經3天了，怎麼我就是沒有奶，真是急死了”　　醫生糾錯：“早接觸、早吸吮、早哺乳，這是成功建立母乳喂養的基礎，寶寶生下來半個小時之內就要吸吮母乳，而且雙側乳房吸吮達到20分鐘以上。此時，

大多數的嬰兒可以在4~6個月左右逐漸喂養輔食。有些寶寶可能會對這種新的進食方式所吸引，很快就能夠接受。相比之後，另一些寶寶則會在一段時間內除了配方奶粉拒絕任何食物，變得愛鬧變扭，出現“罷食”現象，這讓不少媽媽特別擔憂

牛奶溫度的掌握　　牛奶溫度過高會燙傷寶寶，過低會刺激胃腸道蠕動，造成腹瀉，影響營養素的吸收。如何掌握合適的奶溫呢?這裡為你推薦兩種方法：　　用手腕感覺：　　手腕的溫度感覺比手背靈敏得多，所以可將牛奶先滴幾滴在手腕上試試，如果手腕部皮膚感到奶

專家提醒，嬰兒配方奶粉喂食寶寶時，需要記住以下注意事項：　　沖泡奶粉前要先洗手;　　使用前要將喂食器皿徹底清潔干淨;　　事先准備好的奶水或奶瓶要冷藏保存;　　溫不溫奶瓶均可，但是要選定一種方式不要輕易改變，因為寶寶喜歡一致性;　　室溫下的奶

一般母乳喂養的話，寶寶在前四個月是不需要喂水的，但對於人工喂養的寶寶，親親寶貝小編在此提醒媽媽們，一定不要忘了給寶寶喂水。下面請看相關詳細內容。　　人工喂養的寶寶一定要注意喂水，因為牛奶中的蛋白質80%以上是酪蛋白，分子量大，不易消化，牛奶

新生兒問世後，母乳尚未分泌或母乳不足，可用全脂牛(羊)奶粉喂哺，但不要配制太濃。　　目前全脂奶粉或強化奶粉均含有較多鈉離子，如不適當稀釋，可使鈉攝入量增高，對血管增加負擔，使血壓上升，可引起毛細血管破裂出血、抽風、昏迷等危險症狀。　　強化奶

專家觀點：人工喂養的嬰兒應吃配方奶!　　首先考慮牛乳，它來源豐富，但牛乳最適宜喂養小牛，猶如母乳最適宜於嬰兒一樣，這是動物種族的特異性。所以選擇牛乳來喂養嬰兒是其次的選擇。　　另外，用新鮮牛乳喂養嬰兒還要懂得如何“調配&rdqu

輔食添加的原則是從一種到多種，從少量到多量。開始喂寶寶吃輔食時，量是非常少的。比如在吃完母乳後，喂一到兩勺米粉，喂1/4個蛋黃，或更少一些，隨著孩子身體發育需要以及對某一種輔食適應了，可能吃的會多一些。　　給孩子添加輔食應注意以下事項：　　

如果父母挑食或偏食，則孩子也會受到影響，多半也是個厭食者。所以父母一定要以身作則，不挑食不偏食，給孩子一個正面的影響。　　小兒厭食怎麼辦　　1.合理喂養　　養成良好的飲食習慣，從小抓起4個月以內的嬰兒最好采用純母乳喂養。因為相關的研究表明，