該如何為孩子選擇肉類，以保證孩子營養問題讓很多家長頭疼，對此，朝陽醫院營養科主管營養師宋新表示，在均衡營養的前提下，選擇肉類食物要堅持兩個原則。 第一，越小的動物越好。日常生活中的最佳肉食當數蝦肉、魚肉、鵝肉、鴨肉、雞肉，其次才是羊肉、豬
糖尿病兒童的膳食能量攝入可以按照下列公式進行計算：總能量=1000+年齡×70—100千卡(年齡越大，取值越小，3歲～7歲取100千卡;10歲以上取70～80千卡;達到青春期的女孩，活動量小時可以按照50千卡計算。)
寶寶發燒時的飲食調養 寶寶感冒發燒時往往食欲減退，胃腸消化功能下降。發燒時寶寶心跳和呼吸加快，出汗多，身體表面的水分蒸發增加，使寶寶對水分和營養物質的需要量也增加，這就產生了矛盾。那麼，寶寶發燒時如何進行飲食調養呢? 首先，發燒時寶寶的
兒童該吃什麼，喜歡吃什麼常常困擾大家，今天推薦幾道兒童喜愛的美食，不僅美味，還有營養。 金丁蝦球 主料：鮮蝦仁150g。 配料：豬肥膘肉50g，75g，蛋清0.5個。 調料：精鹽、紹酒、濕澱粉、豬油。 做法：1.將鮮蝦仁加豬肥膘肉
為什麼剛出生的寶寶身上會有紅色胎記呢?爸爸媽媽要注意了，這紅色的胎記很可能就是新生兒血管瘤，千萬不可大意!新生兒血管瘤到底是怎麼回事?是不是紅色的胎記都可以稱為血管瘤呢?下面就隨小編一起來看看。 新生兒血管瘤是小兒常見病，是先天性血管畸型
隨著現在社會生活水平的提高，爸爸媽媽們越來越注重對孩子的護理和營養健康，然而殊不知過度給孩子進補反而會適得其反。浙江金華的林女士就遇到了這樣的困惱，由於自己六歲半的女兒彤彤每天都要喝5瓶以上的酸乳，並且經常到飯店大吃大喝，導致了性早熟，胸部
1、湯湯粥粥最宜人。 中醫認為，胸有寒熱溫涼四性，酸甘苦辣鹹五味;孩子是純陽之體，夏季容易上火發熱，宜多吃一些偏涼性的食物，少吃溫熱的食物。在主食方面，宜多給孩子做一些湯、粥，如小米粥、綠豆粥、西瓜水、綠豆湯、酸梅湯等等。這些湯粥，既可以
幼童的智力發展和大腦的發育(尤其是大腦皮層的發育)都與營養有著密切的關系。幼童到5歲時大腦的重量已達成人的90%左右。智力發展頭四年達成人的50%，到8歲可達成人的80%。雖然智力發展與外環境的教育有很大的關系，得是在這個年齡階段，如不注意
如果青少年較長時間存在莫名的疲倦、煩躁、焦慮和恐懼等症狀，有可能是維生素B族缺乏的信號。此時應當在膳食中添加大豆、蛋黃、芝麻、核桃仁和新鮮蔬菜，這些食物含有豐富的維生素B1、B6，還含有較為豐富的鈣、磷和卵磷脂，對改善症狀有所幫助。 如果
(1)水：水是人類賴以生存的重要條件，小兒處於生長發育時期，新陳代謝旺盛，熱量需要多，但腎髒濃縮功能差，因此所需水分相對地較多。攝入蛋白質和無機鹽多者，水的需要量增加，牛乳中含蛋白質及鹽類較多，嬰兒需水100～150ml/kg/d，3～7歲
1.注意衛生。 媽媽每次給寶寶換尿布後、喂奶前、沖奶前、給寶寶喂飯前都要洗手。母乳喂養的嬰兒，媽媽在喂奶前，應將乳房擦洗干淨。人工喂養的嬰兒，要特別注意奶具的消毒且不要吃變質的奶。 2.保持空氣新鮮。 切莫因為天氣轉冷，怕寶寶受涼而緊
西紅柿湯 適合年齡：3個月以上的寶寶 原料：新鮮西紅柿 1。西紅柿清洗干淨，把西紅柿切成大塊; 2。把西紅柿放入開水中，果肉與水的比例約為1：3，煮5分鐘; 3。把西紅柿渣去掉，倒出湯水，裝入奶瓶，稍微晾涼後就可以給寶寶喂食了。
自從酸奶誕生之日起，就一直受到大家的熱愛，但是否對於所有人群來說都適合喝酸奶呢?不是這樣的，於嬰幼兒來說，喝酸牛奶不僅無益反而有弊。因為嬰兒體內代謝乳酸的酶系統不夠健全，進食含乳酸多的酸奶後不易消化，可能引起腹瀉、嘔吐症狀。 酸奶是牛奶經
寶寶的身體很脆弱，初期在身體內合成不了抗體，所以通過外界補充營養物質很重要，很多人都認為鲫魚湯營養，每天都弄給孩子吃，但飼料喂養的鲫魚的生長周期短，越大的鲫魚體內所含激素越多。如果要吃魚，盡量選擇非人工飼養的魚類，像鲫魚這樣生長周期短的動物
金丁蝦球 主料：鮮蝦仁150g。 配料：豬肥膘肉50g，75g，蛋清0.5個。 調料：精鹽、紹酒、濕澱粉、豬油。 做法：1.將鮮蝦仁加豬肥膘肉一起用刀背砸成泥子，加入精鹽、紹酒、味精、蛋清、濕澱粉調勻;面包切成小丁，裝入盤內。 2
性早熟是小兒常見的一種內分泌疾病，是指女孩在8歲以前、男孩在9歲以前出現第二性征，即女孩以乳房發育或出現月經初潮，男孩以睾丸發育增大、變音、長胡須為最早特征。性早熟常分為真性和假性性早熟。 真性性早熟是由於下丘腦—&mdash
家長最擔心的事情就是自己的孩子生病，尤其是發燒的孩子更是讓家長無措的，因為發燒對孩子的大腦是有很多的傷害，而且孩子的胃口不是很好。所以我們在孩子發燒的時候我們要給孩子安排好的飲食。 發燒時宜進食清淡、易消化、多水分的食品與飲料，如綠豆湯、
新生兒人工喂養的宜禁 新生兒出生後，很快就要吃東西，如何喂養初生小寶寶是每個新媽媽都提心吊膽的事。其實也不用過於擔心，一般醫院護士都會教你如何母乳喂養寶寶的。但是回家後，很多細節和突發情況都需要媽媽自己來處理了。本文我們為新媽媽在喂養方面
新生兒每日所需營養 1、蛋白質：足月兒每日每千克體重約需2～3克。 2、脂肪：每天總需要量為9～17克/100卡熱。母乳中未飽和脂肪酸占51%，其中的75%可被吸收，而牛乳中未飽和脂肪酸僅占34%。亞麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸，亞麻
奶瓶排出空氣防嗆奶 專家表示，寶寶嗆奶很有可能使奶水誤入氣管。嗆奶量少的話，有可能直接吸入肺部，造成吸入性肺炎;嗆奶量多的話，有可能造成氣管堵塞，甚至危及生命。而要防止寶寶嗆奶，最重要的預防方法就是注意喂養方式。 防寶寶嗆奶要注意喂養方