孩子發燒 飲食上有哪些緩解方法

　　家長最擔心的事情就是自己的孩子生病，尤其是發燒的孩子更是讓家長無措的，因為發燒對孩子的大腦是有很多的傷害，而且孩子的胃口不是很好。所以我們在孩子發燒的時候我們要給孩子安排好的飲食。

　　發燒時宜進食清淡、易消化、多水分的食品與飲料，如綠豆湯、果汁、西瓜汁、沖藕粉、稀粥等，每日進液量應達到2000毫升左右。鹽攝入量應根據出汗而定，要比平時稍多些。如有大量水瀉及嘔吐，則應酌情補充電解質，鉀的來源應以果汁和蔬菜為主。蛋白質攝入量在急性發燒的恢復期、間歇性發熱、較長時期的消耗和慢性長期內傷發熱者應予以重視，以避免負氮平衡，蛋白質供給應按每天每千克體重1—1.5克。蛋白質主要來源應以豆制品如豆奶、豆腐等，以及牛奶、鮮魚、瘦肉、蛋類等為佳。

　　發燒恢復期、高燒間歇期可根據患者胃腸功能適當增加飲食量，以達到總熱能和正氮平衡，從而促進病體恢復。總熱能除蛋白質外，應以碳水化合物為主，加適量脂肪組成。因為即使蛋白質質量很高，也不能達到正氮平衡。短期發燒者，則不必過分強調(碳水合物食物主要是面食)。

　　另外，引起胃腸功能減退，不能耐受進食時，應暫時禁食。胃腸功能失調時，過量食物不僅會加重病情，而且未經消化的大分子物質可通過受損黏膜而進人體內，誘發某些變態反應性疾病。這時，要維持患者的營養狀況，可給予口服或鼻飼注入要素飲食，或是通過腸外營養的途徑供給。經靜脈供給各種營養制劑，如葡萄糖液、生理鹽水等。待胃腸功能恢復時，即可恢復飲食治療。發燒時伴有某髒器突出表現者，要根據病種不同，合理安排飲食。比如肝炎、腎炎引起的發燒孩子，必須根據病情需要來合理安排蛋白質、食鹽等營養素的用量。這在以後會逐一介紹的。另外，發燒期或剛退燒時，忌油膩、油炸食品，以及辛辣等有刺激性調味品。

　　上面我們就給大家說了孩子在發燒的時候的飲食的注意的問題，只有這樣我們才能幫助我們的孩子在發燒的時候能更加的健康。