寶寶缺微量元素應首選食補

　　孩子出現微量元素缺乏的情況，應將食補作為補充微量元素的首要途徑。一般來講，合理的膳食足以滿足孩子各種營養的攝取。不過如果存在諸如偏食、輔食添加不當等情況，家長也可以為孩子選擇一些復合性營養素制劑。

　　因為單一營養補充劑的補充可能引發新的營養素吸收不平衡，復合性營養制劑，是按機體的需求進行合理的配比，有助於嬰幼兒的營養吸收。

　　【知識補充】孩子咬指甲可能缺微量元素

　　有的孩子經常愛咬手指，對此專家指出，孩子愛咬指甲，可能是體內缺乏鐵等微量元素，也可能是壞的行為習慣。

　　海澱區婦幼保健院兒科張雪峰主任醫師指出，一般來說，1到3歲的幼兒愛咬指甲的比較多，有的孩子會一直持續到學齡前。如果孩子頻繁咬指甲，甚至把指甲都咬變形了，就該帶孩子看醫生了，首先要考慮是否缺乏鐵等微量元素，觀察孩子是否有缺鐵的其他表現，如貧血。

　　北大醫院兒科主任秦炯還指出，孩子頻繁地咬指甲，甚至可能提示孩子有一定心理問題，這樣的孩子往往缺乏安全感、內心焦慮。因此專家提醒，如果孩子頻繁咬指甲而且難以改正，建議家長帶孩子到醫院的保健科、精神科就診。