小兒厭食症吃什麼粥？首選槟榔粥

　　【槟榔粥】

　　[配料]槟榔15克，粳米60克。

　　[用法]先用槟榔片煎汁，去渣，加入粳米，煮稀粥。每日空腹服1～2次。

　　[功效]消食導滯，行氣除脹。主治食積氣滯，脘腹脹痛，大便不爽，厭食不欲飲者。附：本方不宜久服，一般以2～3天為1個療程。對脾胃氣虛，中氣下陷者應當忌用。若加重方中槟榔用量，可適用於腸道寄生蟲引起的厭食。

　　【白術豬肚粥】

　　[配料]白術30克，生姜2克，槟榔10克，豬肚1個，粳米60克。

　　[用法]豬肚同白術、槟榔、生姜共煮，至肚熟時，取汁，以湯入粳米煮粥。以麻油、醬油拌豬肚，佐餐藥粥。

　　[功效]健脾益氣，消食和胃。主治脾胃虛弱，消化不良，不思飲食，脘腹作脹，大便洩瀉。

　　【麥芽粥】

　　[配料]麥芽50克，粳米50克。

　　[用法]麥芽與粳米煮粥食用。

　　[功效]健脾開胃消食。主治小兒厭食，乳食停滯者。

　　【淮山鴨肫粥】

　　[配料]淮山藥15克，鮮鴨肫1個，粳米50克。

　　[用法]鮮鴨肫洗淨，切成片，粳米洗淨，和淮山藥等一同放入沙鍋內加水煮沸，文火煮成粥。每天吃1次，連服5～7天。

　　[功效]補益脾胃。主治小兒厭食。

　　【豬肚大米粥】

　　[配料]豬肚250克，大米100克，鹽少許。

　　[用法]先用鹽將豬肚搓洗干淨，切小丁，與大米煮成爛粥，加鹽調味，分次食用。

　　[功效]具有健脾養胃之功。可治小兒食欲不振，病後虛弱，四肢乏力。

　　【小兒消食粥】

　　[配料]山楂片10克，高粱米50克。[

　　用法]將山楂片和高粱米一起置於鐵鍋，文火炒焦，取出壓碾成粗粉，置於沙鍋，加水煮成粥。不滿1歲，每次取10克消食粥，每日3次;2～3歲，每次取20克消食粥;4～5歲，每次取30～40克消食粥食用。調味可加適量的奶粉和白糖。

　　[功效]健脾消食。主治小兒厭食、小兒消化不良。

　　【雞內金粥】

　　[配料]雞內金5克。

　　[用法]雞內金炙酥研末，拌入粳米粥內食用，甜鹹自便。

　　[功效]消積化滯。主治小兒厭食，面色無華，時而腹痛腹脹，矢氣惡臭者。

　　【扁豆苡米粥】

　　[配料]扁豆20克，淮山藥15克，苡米10克。

　　[用法]將扁豆、淮山藥、苡米等洗淨一同放入沙鍋，加水煮沸，文火煮成粥。每日1次，連服5～7天。

　　[功效]和中健脾，消暑化濕。主治小兒厭食。

　　溫馨提示：當寶寶出現不想吃飯的症狀，可以按上面提到的幾種粥的做法，做給寶寶吃，會有明顯的效果。同時，家長要找出寶寶厭食的原因，對症下藥，效果跟好。媽媽還要多鼓勵贊揚寶寶，才會提高寶寶的食欲。