專家們發現，兒童的情緒不穩定大都是偏食所引起。不喜歡吃蔬菜的兒童會出現情緒不穩定及牙齒不好的問題，而不喜歡吃其它食物則沒有此種“危害”。 調查發現，愈不喜歡蔬菜的兒童，其咬合力愈弱。而且不喜歡吃蔬菜的孩子有蛀牙也比
菌類食物一直以它高蛋白、低脂肪、低熱量，富含維生素及多種礦物質的特點受到營養師的推崇。其種類很多，營養也略有偏重，對1歲半以上的兒童來說，金針菇、香菇、木耳是最佳選擇。 金針菇含有兒童生長發育所必需的賴氨酸、精氨酸，對促進兒童記憶、開發兒
兒童神經性厭食是由不良心理社會因素引起的一種飲食障礙。早期表現為節食、厭食，進而缺乏食欲，嚴重納差，消瘦。長期厭食將嚴重影響幼兒的生長發育，包括智能發育。一般而言，嬰兒較少有厭食行為，幼兒則經常表現為不主動或不好好吃飯，多見於女性。男女患病
秋冬季節，空氣寒涼，接觸冷空氣容易導致免疫功能低下的兒童發生咳嗽。而咳嗽發生之後，有些家長會使用民間偏方或者食療方來治療咳嗽。但是誤用藥物往往會使得兒童咳嗽加重或者反復。那麼家長在兒童咳嗽的食療上通常存在哪些誤區？如何使用偏方才科學？ 誤
每一位媽媽都希望看著寶寶大口大口吃飯，一旦發現寶寶不愛吃飯時，媽媽們就開始著急了，忙帶孩子到醫院檢查孩子是不是得了什麼病，但父母卻往往不知道寶寶不好好吃飯還有其它的原因，以下就讓育兒專家來為父母解析一下吧! 一、父母認為寶寶食欲不佳的幾種
進入夏季，西瓜是人們解暑的好食品。不少人在買回西瓜後，喜歡將西瓜放入冰箱冷藏後再食用。但專家指出，吃冰凍西瓜易傷身體，特別是以下幾點： 1、咽炎與牙疼 由於西瓜性寒味甜，在低溫下冷藏後，瓜瓤裡的水分往往會結成冰晶，食用時，口腔會受到突然
夏季，天氣變熱，許多寶寶都會產生一系列生理反應，比如：精神不振、食欲減退。雖然愛子心切的媽媽們焦慮萬分，卻又束手無策。在這裡我們就為大家就寶寶的夏季飲食出謀劃策。 1、適當增加食物量 夏天氣溫高，寶寶的消化酶分泌較少，容易引起消化不良或
某些蔬菜含較多的草酸易形成結石：菠菜、芹菜、番茄等含有較多的草酸，與其他食物中的鈣結合，容易形成草酸鈣結石，這是很多喜歡吃素的女性易患結石病的原因之一。 提示：薯片也會讓你得結石 易加重結石病情大部分蔬菜是鹼性食品，對於已患有磷酸鈣結石
柚子味甘酸、性寒，具有消食健胃、生津止渴、化痰止咳、滑腸通便的功效。柚子對大便秘結，慢性咳嗽，氣喘痰多諸症也有一定的療效。因此，給寶寶適當地吃柚子很有好處哦。 另外，柚子中含有多種人體所需的營養成分，維生素C的含量最為豐富，胡蘿卜素、維生
4月14日，在北京舉行的“早餐與學生營養健康主題會暨雀巢脆谷樂營養知識推廣活動啟動儀式”上，中國學生營養與健康促進會副會長馬冠生指出，超過一半的中國學生都沒有獲得健康的早餐。 會上公布的一項最新研究數據顯示，盡管現
媽媽疲憊地坐在病床旁，心疼地撫摸著孩子因長時間輸液而略顯紅腫的小手。一到節假日，小鬧鬧每天吵著要吃東西，外婆拗不過他，只好天天換著花樣給他吃，又吃了路邊買的棉花糖、羊肉串，還有鄰家奶奶給的糖炒栗子，小小的胃容納了比平時多幾倍的食物和飲料，小
1.家庭烹饪時最好使用鐵制或鋁制的鍋、鏟炊具，不要使用銅制炊具。 2.大白菜、卷心菜、茭白、筍、馬鈴薯、藕、南瓜、絲瓜、黃瓜等蔬菜雖有其特點，但無機鹽和維生素含量低於葉類蔬菜。媽媽們可以多選用胡蘿卜、苦瓜、番茄、柿子椒等維生素C和無機鹽含
水蒸雞蛋糕 制作原料： 自發面粉200克，黃豆粉50克，雞蛋3只，白糖100克，香草香精3滴。 制作方法： 先把雞蛋打開，並蛋黃和蛋清分開；蛋黃攪拌均勻後，加入面粉和黃豆粉；蛋清一邊用力打一邊慢慢加入白糖，直到打起泡、發硬，拌入面粉
大白菜具有很高的營養價值，也是我們常吃的蔬菜。 營養分析 大白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維、胡蘿卜素，少量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等。大白菜中膳食纖維和維生素A、維生素C的含量較高，對孩子的腸道健康、視力發育和免疫力的提高
日常生活中，我們常遇到一些孩子出生就乖，吃、睡、玩形成規律，模仿、學習能力強，成績較佳，這就是大腦功能良好，即聰明。相反，有的嬰幼兒經常哭鬧，吃睡都不好，模仿力和反應都較差，學習成績不良，這就是大腦神經功能較差。這是什麼原因呢？醫學家們認為
吃了10個炸雞翅，額頭上長痘痘 樂樂（化名）今年8歲，是南京某小學二年級學生。平時活潑好動，但成績一般。前段時間，樂樂爸爸和他約定，要是期末考試考進班級前二十，就帶他去吃雞翅。前幾天成績出來了，樂樂果真考進了前二十，爸爸媽媽在高興之余，也
七個月寶寶不吃奶粉怎麼辦？隨著寶寶越長越大，媽媽的奶也是越來越少，但是寶寶不吃奶粉怎麼辦？本文將為你解決寶寶不吃奶粉怎麼辦的難題。 寶寶不吃奶粉的原因： 1、母乳寶寶不喜歡吃奶嘴。這是最常見的原因，而且大多數的母乳寶寶都會碰到這樣的問題
一般情況下，新生兒都有良好的食欲，能按時喝奶，食量也正常。一旦新生兒食欲明顯低下時，常常為疾病所致，這個時候，新媽媽就要注意了。引起新生兒食欲低下的原因很多，有以下幾種情況： 發熱：如果寶寶吃奶次數減少，甚至不想吃奶，並且精神萎靡，媽媽要
1.小米：小米含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B等營養成分，被人們稱為健腦主食。 2.雞蛋：雞蛋中含有較多的卵磷脂，可使腦中增加乙酰膽鹼的釋放，提高兒童的記憶力和接受能力。如果兒童每天早餐吃1-2個雞蛋，不僅可以強身健腦，還能使孩子
身體虛弱，動不動就生病的孩子特讓家長憂心，秋季“補補”能不能補出一個好體質呢?醫師澄清一個誤解：兒童的“體質弱”跟成年人的“體質弱”是兩碼事，成人的進補方子不能套用在兒