又到了吃西瓜的季節。西瓜不僅含有胡蘿卜維生素B1、維生素C、糖、鐵等大量營養素，夏天吃西瓜還可以解暑、增進食欲、消腫利尿。但媽媽們都有疑問：嬰兒期的寶寶可以吃西瓜嗎？ 答案是，嬰兒在六個月左右可以吃西瓜，但一定要注意適量，而且要逐漸添加。
給寶寶添加輔食的時候要一樣一樣的來，水果建議先從果汁加起,慢慢過渡到果泥。4個月後可給寶寶加果汁，滿6個月可添加混合果汁。芒果雖然很有營養，果實含有糖、蛋白質、粗纖維，所含有維生素A原(胡蘿卜素)的成分特別高，是所有水果中少見的。但由於芒果
產假結束後，一直堅持母乳喂養的媽媽遇到了一個大難題不能按時哺乳，這可怎麼辦?媽媽要上班了，可是小家伙還在吃母乳，如何才能兩全其美呢?那就做一個背奶族吧!麥媽已經是這個隊伍中的一員了，快來看她的背奶經吧! 提前准備篇—&mdas
如何讓寶寶擁有一口健康漂亮的牙齒，飲食習慣和營養狀況都很重要。所以在寶寶長出第一顆牙齒之前，媽媽就可根據寶寶的發育情況，給予糊狀的食物，比如牛奶麥片和稀粥，這樣不但可以增加寶寶的營養，還能促進寶寶長牙。 1-3顆牙 寶寶一般在6-8個月
媽媽們努力為孩子烹饪高營養、高蛋白的飲食，有的孩子卻挑食、厭食，讓家長傷透腦筋。其實，寶貝們看似不良的飲食習慣背後，是父母的不當喂養，如天天給孩子喂雜糧，經常用橄榄油給孩子炒菜吃……著名兒童營養專家，上海交通大學
寶寶娜娜馬上九個月了，可是還沒有出牙。於是，在朋友的建議下，媽媽小敏帶著寶寶做了微量元素的檢查，可結果顯示一切正常，什麼都不缺。但醫生卻說寶寶很可能缺鈣，需要做骨密度檢查確認。 小敏很納悶——微量元素檢查不是顯示一
1.玩權力游戲 大約在兩歲的時候，幼兒開始學會拒絕爸爸媽媽提供的一些東西，畢竟，這個時候大部分幼兒已經學會搖頭，說“不”、“不要”。 營養師奈傑爾稱“食物可以造成媽媽和幼兒的一
影響一：“吃軟怕硬”不健腦 “吃軟怕硬”給孩子帶來的負面影響遠不止於牙齒，還有大腦。我們所講的對大腦進行刺激，不但是要讓大腦去思考問題，而且包括咬食物時對大腦的刺激，兩者對大腦均有益。只吃軟
大多數的偏食和挑食與爸媽對寶寶的喂養不當有關，不是藥物可以治療的。具體如何預防呢? 堅持母乳喂養 據研究報道，母乳喂養的嬰兒可以接受多種多樣口味的食物。因為嬰兒從母親的乳汁中已經獲得了味覺的早期經驗與感知。而以配方奶粉喂養的嬰兒，每餐口
給寶寶吃鹽特別提醒 寶寶從母乳和牛奶中攝取的天然鹽分已經能滿足身體的需要。不要在給寶寶做的菜水中加鹽。 全家總動員，多吃清淡飲食。孩子的口味與家長有關，家長的口味重，孩子飲食中的鹽含量也會增多。據了解，目前我國家庭的飲食中普遍含鹽量超標
只要寶寶的小便正常，可根據實際情況讓寶寶少量多次飲水，如果寶寶出汗多，應給寶寶增加飲水的次數，而不是飲水量。此外，父母還應注意： 飯前不要多喝水 飯前給寶寶喝水，會稀釋胃液，影響寶寶的食欲，也不利於食物的消化。正確的飲用方法是，讓寶寶在
醋是我們日常飲食中不可缺少的一種調味料。眾所周知，醋對人體的健康起著非常重要的作用，但是寶寶們柔弱的胃能受得了酸酸的醋嗎?什麼時候給寶寶吃醋，怎麼樣給寶寶吃醋，作為媽媽的你，真的懂得其中奧妙嗎? 增進食欲 夏天的悶熱有時候會讓寶寶們胃口
早產兒要如何喂養呢?沒有足月出生的新生兒先天就會比較嬌弱，所以從一開始的喂養開始就要有很多原則和注意事項是不得不一一做到的。不過，新手媽媽不用過於驚慌，下面小編就要來為出出注意，看看早產兒如何喂養。 早產兒的五種喂養方式 母乳：對於出生
在養育寶貝的過程中，喂養是媽咪關注度很高的話題。“民以食為天”，寶貝正處於長身體的時候，“吃”是每個家庭的頭等大事。在一些特殊情況下，媽媽該怎樣喂養寶貝呢? 1.寶貝生病了，更應該多吃東西，
在母乳喂養的過程中，總會有這樣那樣的說法讓你感到困惑、迷茫甚至想要放棄,希望下面這些提示，能讓大家少走彎路。 母乳喂養不會破壞身材 母乳喂養不但不會引起身材走形，還會給媽媽們帶來意想不到的驚喜。 首先要承認，乳房確實會因為懷孕和哺乳發
夏天到了，寶寶變得不愛吃飯了，家長想方設法讓孩子多吃點，可是都無濟於事。夏天寶寶不愛吃飯怎麼辦呢？下面是兒科專家針對寶寶不愛吃飯給出的幾個建議，可供參考。 孩子“苦夏”也要改善食欲 不少家長最近來電話問，這幾天高
寶寶胃小，消化不好是大問題 據悉，全國現在約有50%的寶寶都有消化不適問題，根據人體學家研究表示：剛剛初生嬰兒的胃只有葡萄大，胃容量小且酶活性低，因此對比成人，新生兒更容易出現消化不適的症狀，所以照顧寶寶稚嫩的腸胃，不僅關系著營養的消化和
人的體質由先天禀賦和後天調養共同決定，生活環境、季節氣候、食物、藥物、鍛煉等因素都會影響體質，飲食營養更是影響體質的重要因素之一。 寶寶出生時體質較好的小兒可因飲食喂養不當而使體質變弱。而先天不足的小兒，後天喂養得當能使體質增強。根據長期
一、制作好喝的母乳 母乳是由媽媽的血液流經乳腺時形成的，而血液的營養會因媽媽飲食營養而改變，媽媽吃什麼，乳汁中就可能會有什麼，因此營養又好喝的母乳還得媽媽親自來制作，寶寶需要的營養媽媽都可以通過品種豐富的食物獲得。 建議媽媽們保證谷類每
夏季，萬物生長繁榮茂盛。此時人體氣機流暢，新陳代謝旺盛，皮毛疏松，容易出汗，消耗較大，加上小兒生長發育迅速，需要較多營養。但因天氣炎熱，人們食欲降低，尤其是小兒飲水過多，喜食冷飲品，更易引起食欲下降，胃口欠佳，往往達不到身體對營養的需求。