據了解，咖啡因實際上是一種興奮劑，它主要對中樞神經系統產生作用，會刺激心髒肌肉收縮，加速心跳及呼吸。兒童如果過多的飲用了咖啡因則會出現頭疼、頭暈、煩躁、心律加快、呼吸急促等症狀，嚴重的還會導致肌肉震顫，寫字的時候手發抖。美國學者對含咖啡因的
一根雪糕含幾十種添加劑 如果你仔細研究雪糕、冰淇淋產品包裝，就會發現，這裡面的添加劑可不少。 調查中發現，不管是大品牌還是小品牌，幾乎所有冷飲產品上的添加劑成分都不少於五種，多達十幾種的則非常常見，添加劑在產品配料表上占據半壁以上江山。
1、盡量在家裡吃飯 父母工作忙碌，為了節約時間，就會選擇在外面就餐，或者直接購買半成品或成品食物。這些食物一般熱量及脂肪含量較高，在制作過程中造成大量的營養素流失，從而易造成人體營養素不足或營養過剩。所以，提倡有規律的家庭飲食，一天三餐中
兒童食品備受追捧 記者走訪發現，市場上在售的食品有不少標注“兒童”、“嬰幼兒”、“寶寶”等字樣，如兒童牛奶、兒童面條、兒童肉酥等。有些超市專門開辟了兒童牛奶專區，各品
我女兒1歲，由於年齡太小，感冒時不想給她用西藥。有位老中醫給開了一個方子，用後效果很好，現在推薦給大家：金銀花6克，鉤籐6克，薄荷6克，連翹6克，蟬蛻3克，炒萊菔子5克，甘草2克，加水120毫升，煎至60毫升，分3次服，每日1劑，亦可研細末
攝取足夠的鈣：均衡飲食多吃乳制品 營養均衡的飲食，應能夠為寶寶提供成長必需的所有營養，包括足夠的鈣和促進鈣吸收的維生素D，這樣才能強健牙齒，並保持牙龈和口腔的健康。為了攝取足夠的鈣，孩子應每天至少吃3-4份乳制品，同時也可以從其它食物中獲
怎麼樣才能生兒子 X和Y精子具有不同的特性，X精子比Y精子更大，移動較慢，存活時間也更長一些，因此X精子也更適應陰道內輕度的酸性環境。以一般正常的男性而言，在自然情況下受孕，生男生女的幾率各占一半，但也有專家表示，由食物的酸鹼性改變體內的
麥當勞發表聲明,稱已在全國餐廳全面暫停使用福喜食品。在過期肉丑聞的另一面,是洋快餐餐廳優雅的環境,方便的設施……先拋開企業安全責任、社會監管力度等問題不談,當孩子們開心地在肯德基餐廳吃著漢堡滑滑梯的時候,有沒有想
3歲以後，很多寶寶就要上幼兒園了，在家裡吃飯的時間就相對少了，父母用在寶寶飲食上的精力也要少一些了，但是這不意味著父母就可以放手不管了。常見有的寶寶在雙休日或節假日過後，回到幼兒園時，老師發現孩子出現食欲下降、腸胃不適等現象。這是因為在節假
一、防輻射吃什麼 1、西紅柿 西紅柿又稱為番茄。在我國各地普遍種植，也是我國餐桌上的主要食材之一。番茄紅素具有減少皮膚輻射損傷，祛斑美白的功效。西紅柿中含有大量的，這種物質可以淬滅入侵人體的自由基，在表層形成一道天然的屏障，阻止外界紫外
父母控制第一道防線。在采購食物時，父母就要注意，家中只儲備健康食品。父母還要讓孩子了解不同類型的健康食材以及它們的營養和作用，讓他們從小就知道如何作出健康的選擇。 別剝奪孩子的選擇權。家長為孩子提供健康的食物，要讓孩子有權利選擇自己吃什麼
立秋已經過了，夏季的暑熱依然不減，這個秋天是秋老虎盛行之季。兒童營養本是一年四季都應關注的大事，何以在秋天到來時要特別強調呢?兒童秋季飲食有什麼特別特別之處?寶寶秋天食補的重點又是什麼? 其實道理很簡單，因為夏季炎熱的氣候會使寶寶的食欲大
下面小編來推薦幾款補腦食物: 1、魚 魚肉含球蛋白、白蛋白及大量不飽和脂肪酸，還含有豐富的鈣、磷、鐵及維生素等，適當攝取可增強和改善兒童的記憶力。但幼小的孩子食用時。注意別讓魚刺卡住他的喉嚨。 2、雞蛋 雞蛋中含有較多的卵磷脂，可使
生活中，哪些家常菜，能讓寶寶既開胃，又汲取營養，還能讓媽媽輕松上陣呢？小編特地請教了幾位能干的寶寶媽，請她們亮一下自己的“拿手寶寶菜”。 一、清蒸鳕魚塊 主要原料：鳕魚塊、生姜、蔥、蒜頭、鹽、油 作為一種深海魚
兒童鼻子出血是生活中較常見的現象，由於孩子好動，比成人容易出意外，鼻部又是面部比較脆弱的部位，一旦受傷會引發鼻出血，甚至比較嚴重。 鼻出血有多種病因，需要綜合治療，但首先要及時止血。當孩子發生鼻子出血時，孩子容易緊張、恐慌，家長切勿慌亂，
專家介紹，即使是假期，仍要保持均衡的飲食、適當的運動和規律的作息，避免營養過剩或營養不良，更要避免作息和三餐混亂。 夏季如何正確飲食? 中醫稱苦夏為疰夏，表現為身熱消瘦、精神軟弱、頭痛身倦、飲食少思、口中無味、嗜臥心煩、大便不調等。此病
無論何時你想告訴孩子們某些我們認為他們應該知道的事情時，告訴孩子們誇張的事實是一個久負盛名的教育技巧——在其他方面這被稱為撒謊。例如，勸說孩子們吃健康食物時，我們告訴他們某種特定食物可以為他們帶來的所有好的方面。我們
什麼營養元素對寶寶的大腦發育好 對寶寶的大腦發育有益的：蛋白質大約占人腦細胞成分的35%，僅次於脂質。蛋白質由多種氨基酸組成。其中色氨酸、酷氨酸對人腦思維活動有重要幫助；谷氨酸是增強人腦記憶的重要營養素；特別是牛磺酸，可使腦神經細胞總數增
“純陽之體”不代表容易上火 一般來說，孩子身體的髒器功能要發育到接近大人的程度，差不多要到7歲。若7歲前家長的一些做法違背了孩子的生理特點，飲食、疾病治療沒有和大人區分開來，就會使小孩子在7周歲後仍然多病痛。 平
1、受污染的食物 造成今天這種局面原因是多方面的，如環境的惡化、家電的輻射、兒童生活習慣的改變以及高蛋白、高脂肪的食譜等。所以對孩子的食物應巧加選擇，選擇那些無農藥污染、無霉變、硝酸鹽含量低，且新鮮干淨的食物，如米、面、豆類、芹菜、蔥、蒜