解謎1讓寶寶錯過了味覺最佳發育機會　　每種沒有吃過的食物，對於寶寶來說都是新鮮的、好奇的，他們並不會天生就有什麼成見，通常需要媽咪培養出良好的味覺及嗅覺感受。寶寶的味覺、嗅覺在6個月到1歲這一階段最靈敏，因此是添加輔食的最佳時機，因為，寶寶

當寶寶開始長牙並能嚼食物的時候，可以說是他們生長發育比較旺盛的時期，寶寶對食物的需求，比以往任何時候都迫切，於是，父母想喂養一些較硬的東西，滿足寶寶的營養需求，但又怕寶寶嚼不動，就會把飯菜嚼爛後，再喂給寶寶，而且父母覺得是自己的寶寶，如此喂

一般來說，8個月以內寶寶的輔食不要放鹽；一歲到兩歲的孩子每日食鹽的攝入量在0.8克～1.5克之間，不宜過多。幼兒園大班以上年齡的孩子，特別是活動量大、出汗多的寶寶需要適量補鹽。　　夏季寶寶補鹽的一個重要渠道是喝粥、喝湯。寶貝出汗多會失去鉀、

先來看看寶寶厭食的原因：　　1.飲食不節制，現在獨生子女父母溺愛，寶寶只要“要”就必“給”，甚至沒“要”也“給”，一味吃大魚、大肉、油炸制品。　

1.媽媽提高烹調技巧　　媽媽在烹制食物一定要適合寶寶的年齡特點，如斷奶後的寶寶消化能力比較弱，飯菜要做得細、軟、爛。食物的色彩、味道的調配也很重要，如蛋黃玉米糊、蔥油蒸肝片、蔬菜牛肉土豆湯、果汁豆奶、奶粉拌草莓等，這些食品會提升寶寶的食欲。

一.香芋炒牛肉　　材料：牛肉200克、香芋100克、胡蘿卜片適量。　　調料：鹽、料酒、香菜段、醬油、植物油、高湯、澱粉各適量。　　做法：　　1.牛肉洗淨，切薄片，用醬油、澱粉、料酒、鹽拌勻上漿；香芋去皮，洗淨，切片。　　2.胡蘿卜片焯燙後，

蜂蜜富含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、多種有機酸鹽和有益人體健康的微量元素。然而，蜂蜜雖好，嬰幼兒食用蜂蜜需要謹慎，若不能科學的食用，不但無法充分發揮蜂蜜的營養保健和醫療功效，而且有可能引起不良後果。寶寶吃蜜要注意以下四點。　　一一周歲以內

孩子應該按體重確定喝水量。一般來說，幼兒需要的水除了營養素在體內代謝生成的一部分，以及膳食食物所含的水分(特別是奶類、湯汁類食物含水較多)外，大約有一半的水需要通過直接飲用來滿足。　　通常1歲以內嬰兒的飲水量應是每日每千克體重120&mda

1、母乳與輔食相得益彰　　現在提倡母乳喂養，母乳喂養的優點不容置疑，母乳可滿足4～6個月嬰兒所需所有營養素，然而4～6個月以後，其所含鐵質、葉酸、維生素、鈣等營養素就顯得相對不足，若不適時添加其他食物，孩子不僅長不好，而且有患貧血、佝偻病等

巧吃蔬菜：想要孩子吃掉足夠的蔬菜水果實在不容易，建議可以將新鮮而色彩鮮艷的蔬菜切成小條，再根據孩子的口味，輔之以花生醬等健康的醬類，讓吃菜不再乏味。　　自制點心：漢堡類食物往往是孩子的最愛，但是由於熱量高、營養少，不建議讓孩子食用。為了滿足

蝦仁豆腐　　材料：豆腐200克、蝦仁50克、雞蛋1個。　　調料：植物油、鹽、白糖、醬油、水澱粉、肉湯、蔥末各適量。　　做法：　　[1]蝦仁去除沙線，洗淨，瀝干水分；雞蛋打散，放入蝦仁攪拌均勻；豆腐放入沸水中煮3分鐘，撈起瀝干水分，切小塊。　

寶寶吃奶粉不消化是怎麼回事？　　小孩的消化器官發育還不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及腸道內粘膜柔嫩，消化功能還比較弱，如果父母不能正確的喂養孩子，什麼都給孩子吃，使孩子飲食的質和量不當，損傷了腸胃引起胃腸功能紊亂，孩子就會

母乳是寶寶最理想的食品來源，但生活中，很多媽媽因為客觀因素無法給寶寶母乳喂養，選擇配方奶粉便是媽媽們的頭等大事。到底什麼樣的奶粉才是媽媽可以信賴的，對一個新媽媽來說，應該給自己的寶寶選擇什麼樣的奶粉呢？　　一般來說，選擇和母乳配方越接近的奶

媽媽廚房開動啦，四季豆富含蛋白質和多種氨基酸，常食可健脾胃，增進食欲。因此，這道菜可以在胃口不大好的時候享用，材料十分容易准備，一般的超市裡都可以找到。有時候，美味其實就那麼簡單！　　食材：　　四季豆、面包屑、蒜　　調料：　　植物油、鹽、糖

如何給寶寶進補呢？媽媽廚房准備好了哦，下面給媽媽介紹幾種寶寶營養美餐吧。　　粳米油　　適用寶寶：4個月起，一定不要給寶寶喂米粒　　材料：精選粳米100克　　做法：　　粳米淘好後，加水大火煮開，調小火慢慢熬成粥。　　粥好後，放3分鐘。用勺子舀

“小風車，真好看！風一吹，嘩嘩轉！”　　晨晨媽媽一邊哼著兒歌，一邊懷抱拿著小風車的晨晨正准備回家吃飯，快走到家門口的時候，正巧遇到在兒童醫院工作的王醫生。　　“晨晨，好乖呀！”王醫生一邊逗孩子

人工喂養不可避免地涉及到奶具的選擇、奶粉調配、喂奶量和時間間隔等一系列問題，請教保健醫生或仔細閱讀配方奶說明書即可解決。　　一般來說，嬰兒配方奶粉是最佳選擇。由於牛奶營養豐富，成分跟人奶接近，因此在各種代乳品中也是比較理想的。其次，在牧羊地

一、寶寶每天要應該多少奶　　為了防止寶寶患肥胖病，一定不要讓寶寶吃得太多。在這個月齡期，寶寶每天的牛奶食用量應該限制在900毫升以下。一天喂6次牛奶，每次不超過150毫升；一天喂5次牛奶，每次不超過180毫升。媽媽還應定期給寶寶稱體重，以5

1.不讓孩子吃零食　　孩子飲食應定時、定量，不吃零食，少吃甜食以及肥膩、油煎食品；　　2.科學喂養　　從嬰兒添加輔食起，就要做到科學、合理的喂養，使孩子養成良好的飲食習慣。家長不要把所有的營養食品都給孩子吃，更不能孩子要吃什麼就給什麼，使飲

用掩蓋性強的調料進行制作　　咖喱、番茄醬、黑胡椒汁這類味道濃烈的調料，能很大程度上遮蓋食物原本的味道，讓孩子抗拒的食物味道變得不易辨別。　　讓原料變得不易察覺　　把孩子不喜歡的食物顆粒減小，例如碾磨、搾汁、粉碎、剁爛、攪拌，讓他們吃的時候看