媽媽廚房寶寶營養美餐

　　如何給寶寶進補呢？媽媽廚房准備好了哦，下面給媽媽介紹幾種寶寶營養美餐吧。

　　粳米油

　　適用寶寶：4個月起，一定不要給寶寶喂米粒

　　材料：精選粳米100克

　　做法：

　　粳米淘好後，加水大火煮開，調小火慢慢熬成粥。

　　粥好後，放3分鐘。用勺子舀取上面不含飯粒的米湯，放溫即可喂食。

　　溫馨小提示：媽媽喂養經，粳米富含澱粉、維生素B1、礦物質、蛋白質等，提煉出了粥精華的米油，作為寶寶母乳或牛奶之外的輔食很相宜。

　　草莓奶露

　　適用寶寶：4個月起，從寶寶4個月起，就可以嘗試喂一些草莓奶露。最初的時候，可以少放幾顆草莓，讓牛奶多一些，以便習慣喝奶的寶寶接受起來更容易。

　　材料：草莓300克，牛奶200克，白糖少許

　　做法：草莓洗淨去蒂加上牛奶，倒進搾汁機打勻，拌入白糖即可。

　　溫馨小提示：媽媽喂養經，草莓含有果糖、蔗糖、氨基酸、鈣、磷、鐵等礦物質以及多種維生素。除此之外，它還含有果膠和豐富的膳食纖維，對小寶寶的健康成長極有好處。而且草莓汁的色澤鮮亮，能促進寶寶食欲。