嬰兒出生後，媽媽最初幾天分泌的乳汁稱為初乳。初乳量很少，較黏稠，顏色發黃。與成熟乳(滿月後的乳)相比，初乳的脂肪和糖的含量較低，適於生後10天內新生兒的消化和吸收。　　有人怕初乳髒，將之棄去不喂;有人怕孩子餓，先喂糖水或其他奶。這樣做均不對

4個月還是6個月　　讀者：添加輔食究竟是要從4個月時就可以開始，還是要等到滿6個月?每個孩子的情況都不一樣，怎樣才能判斷出孩子需要添加輔食?　　李希翎：母乳是嬰兒最完美的食物，但孩子長到4—6個月時必須添加輔食，因為4個月以後母

近日，中國疾病預防控制中心營養與食品安全所發布的對北京市某小學的調查數據顯示，六成小學生早餐中沒有蔬菜。　　專家呼吁，在小胖墩日益增多的現在，家長應按照多種顏色搭配的原則，每天保證孩子吃到五份蔬菜和水果(三份蔬菜、兩份水果)，讓孩子從小養成

補充氨基酸　　只要孩子食用了適量的含蛋白質的食品(而且吃的時候也做到了細嚼慢咽)，那麼他們就能夠獲得身體所需的氨基酸。可是，如果孩子在情緒或記憶力等方面還是出現了某些問題的話，那麼你就應該考慮給孩子追加某些其他營養成分了(在第三部分中我們會

專家告訴記者，魚子蟹黃、自制豆漿、榴蓮等常被認為是營養豐富的食品，都是引發幼兒性早熟的“高危食品”。　　專家告訴記者，性早熟的病因有不少與吃有關。“只要是含有激素或者是能刺激雌激素的食品，都有可能誘發性早

在孩子補鈣的問題上，有些媽媽選擇為孩子大量補鈣，一天不落;而有些媽媽認為孩子的食物中有充足的鈣，不需要另外補充。到底該如何科學補鈣呢?我們有請相關專家為您詳細解析。　　你知道嗎?不同時間段、不同人群，補鈣的量不同。而且補鈣絕不是越多越好，鈣

從孩子呱呱墜地那刻開始，爸媽就開始承擔起教養寶寶的甜蜜負荷，爸媽不僅希望自己的寶寶能夠快樂成長，也非常重視智力發展。那麼，通過正確飲食，可以不費吹灰之力打造出優質、聰明的小天才。　　先了解寶寶健康狀況　　究竟應當何時開始幫寶寶補充營養才能滿

幼兒喝母乳紅了眼　　家住武漢的張女士生完孩子沒多久，眼看著盼望已久的油焖大蝦上市了，她一口氣吃了兩盆，吃飽喝足回家後，趕緊給4個多月的兒子喂奶，可第二天，孩子就經常揉眼睛，之後還冒出大量眼屎。經醫生檢查發現，孩子感染了結膜炎，原因是張女士貪

寶寶在6個月以前純母乳喂養，母乳中已基本包括了嬰兒所需的全部營養成分，6個月以後的母乳同樣有營養，但是寶寶的成長中需要逐步添加輔食，逐漸接受其他食物。　　添加輔食，是幫助嬰兒進行食物品種轉移的過程，使以乳類為主食的乳兒，逐漸過渡到以谷類為主

如何寶寶愛上蔬菜　　1．一餐中多菜少肉。研究發現，如果餐盤中肉類占一半，蔬菜只有一丁點兒，孩子自然會將蔬菜留到最後。而如果將蔬菜量增加一倍，孩子會對蔬菜更感興趣。　　2．讓蔬菜更有趣。研究發現，給孩子吃蔬菜也需要“賣點&rdqu

寶寶4個月大需要斷奶嗎?　　專家認為很多年輕母親，出於自己體形考慮，或者是工作上的壓力，在孩子兩三個月時就開始斷奶，這對寶寶來說，既不公平也不利於他的成長。　　有條件的話，可讓寶寶吃到8個月再斷奶。因為從寶寶8個月起，母乳的營養成分開始降低

中醫膳食調補　　姜汁糯米粥　　材料：糯米150～200克，生姜50～100克，蔥10根　　制作　　1先將糯米煮成稀粥　　2加入切成片狀的生姜、蔥，再用文火煮五分鐘　　3加入適量鹽、米醋即可，趁溫熱時服之。　　食補說明：生姜溫胃散寒，糯米補中

微量元素過量會呈現毒性　　微量元素是指在機體內其含量不及體重萬分之一的元素。根據機體對微量元素的需要情況，那些對維持生物體正常生命活動不可缺少的，必須通過食物攝入且每日膳食需要量都在100mg以下的微量元素稱為必需微量元素。人體必需微量元素

1.切忌先加奶粉後加水。正確的沖調方法是將定量的40℃～60℃的溫開水倒入奶瓶內，再加入適當比例的奶粉。一般在30ml水中加入一平勺奶粉，調勻即可。最好現配現吃，以避免污染。　　2.切忌將已沖調好的奶粉再次煮沸。已經沖調好的奶粉若再煮沸，會

食譜原料　　主料：絲瓜480克、雞蛋200克　　調料：大豆油40克、鹽3克、味精2克、大蔥5克　　制作方法　　1.將絲瓜刮去外皮，切成菱形塊，雞蛋磕入碗內，用竹筷調勻，放鹽;　　2.炒鍋上，舀入豆油燒至四成熱，倒入蛋液，攤成雞蛋餅，並用小火

軀體的生長在男性和女性中包括達到成人的身高和體重，肌肉骨骼的生長，除了淋巴腺縮小外所有器官的增大以及腦的重量在青春期達到最大值。男孩的生長爆發出現在13~15歲左右，高峰期的生長速度預期達到每年10。16cm。女孩的生長爆發大約開始於11歲

寶寶吃飽了的現象:　　1.在吃母乳時,寶寶會了出有節律的吸吮聲和吞咽的聲音。　　2.每天吃8至12次母乳，每次吃完，媽媽至少有一側的乳房已排空。　　3.在寶寶出生的前二天排尿1到2次，在出生後的第三天以後，每天排尿達到6至8次。　　4.出生

媽媽不用擔心沒有奶水。女性自青春期開始就在為喂養小孩打基礎，在女性懷孕之後，乳房更是早已做好喂養的准備了。所以媽媽不用擔心說沒有奶水，只是剛開始的時候不熟練而已。這時媽媽可以掌握一個小的技巧，就是多給乳房以刺激，在寶寶出生後的前三天裡最好每

很多父母以為嬰兒添加輔食應該根據規定的時間來定，實則不然，很多嬰兒由於營養吸收好，發育就想對來說較快，而還有很多嬰兒營養吸收較為緩慢，體質也相對來說較弱，這就使得嬰兒添加輔食的時間有早有晚。　　1，嬰兒添加輔食首先要看嬰兒的體重，嬰兒的體重

7個月的寶寶吃什麼輔食？不管是母乳喂養還是人工喂養的孩子，在7個月時每天的奶量仍不變，分3-4次喂進。輔食除每天給孩子兩頓粥或爛面條之外，還可添加一些豆制品，仍要吃菜呢、魚泥、肝泥等。雞蛋可以蒸或煮，仍然只吃蛋黃。　　在小兒出牙時期，還要繼