跟大人一樣，吃什麼決定寶寶是否便秘。哪怕吃奶嬰兒，他的飲食中也需要有能潤滑腸道的食物。　　大人亂吃東西會便秘，媽媽們沒給寶寶合適的食物吃也會惹來便秘。8個月大的婉婉，一直哭鬧個不停，小臉漲得通紅，爸爸媽媽忙活了半天不知道她怎麼了，在那干著急

近年來，患便秘的兒童日益增多。兒童患便秘的原因，除患有器質性病變（巨結腸、腸息肉等）外，大都由於飲食結構不合理，或者平時飲水少，或者沒有養成按時排便的習慣所致。　　便秘雖不是大病，但危害卻不小。便秘不僅會使有毒物質長時間滯留在體內，損害肝、

由於便秘會使寶寶的消化吸收功能減弱，所以，對正在快速生長發育的寶寶身高、體重及組織器官的發育影響很大，寶寶出現便秘後，媽咪要及時帶寶寶去看醫生，並且在醫生的指導下，采取有效的治療策略。　　萬全之策一　　小寶寶出生後，媽咪應密切觀察排便情況，

正常人排便過程分兩部分，即產生便意和排出糞便。當糞便充滿直腸腔時，刺激直腸壁，發生便意信號，若環境允許，則腹肌、直腸和肛門內、外括約肌協同作用，屏氣，腹壓增高，逼使直腸內糞便排出體外。如果環境不允許，則抑制便意，糞便暫時退回乙狀結腸、降結腸

都說老人容易便秘，但隨著生活水平的提高，兒童便秘也越來越常見。如果糞便不能及時排出體外，在孩子的身體裡停留的時間過長，會引起頭暈、乏力、口臭、惡心等一系列身體中毒的症狀。很多孩子2～3天甚至4～5天才能解一次大便，以至於每次大便都成為孩子和

解決便秘還要靠基礎治療　　治療便秘應針對病因治療。這種治療也叫基礎治療，雖然緩慢但確實有效，一般經過2～4周時間，就會打破便秘的惡性循環。有些家長見孩子便秘就用瀉藥，結果非常容易復發，還會逐步加重。　　基礎治療的主要內容為：①排便習慣訓練；

兒童便秘多發的原因主要為飲食結構和生活習慣明顯變化所致。沒有接受母乳喂養者，飲食大多以牛奶、糖類為主，又沒有注意添加有益排便的輔食，常從嬰兒期就產生便秘。到幼兒期，若以市售精細軟類兒童食品為主食者，便秘就更為嚴重。缺乏規律睡眠，尤其是夜晚不

據流行病學調查，我國兒童便秘發病率是3．8%，城鎮4．65%、農村2．38%；男童2．73%，女童4．07%。其中90%～95%為功能性便秘。專家指出，從目前的門診情況看，兒童功能性便秘病例數極其可觀，是當前重點防治的兒童功能性胃腸病之一。

母乳喂養便秘少　　對低月齡的新生寶寶來說，其消化器官還沒有發育完全，排便還是一種反射現象，和大人們的排便原因不同，常常要大便積多，直腸壁的神經感受到膨脹壓力才能反射性地解出。所以，新生兒幾天不大便不一定是便秘，如果性狀正常就不用擔心。而一兩

典型病例：石磊今年１3歲，患有腸易激綜合症已經有10多年的時間，也是一遇到考試就會出現腹痛，不過症狀卻恰恰和小風相反，屬於便秘型。他自己以前也沒太當回事兒，有時用點瀉藥或是止痛藥。可最近眼看就要出國留學，家人想給他帶些藥，到底該用些什麼藥才

據統計，我國城市兒童便秘者占19.8%，大約每5個孩子中有一個被便秘折磨，兒童便秘的原因除器質性原因（如巨結腸、腸息肉）之外，主要是：　　（l）忽視便意，有些小兒貪玩，不及時去排便，久而久之，便意會受到抑制，糞便在大腸內停留過久，過多水分被

科學家發現，幼年經常便秘的兒童，不僅記憶較差，思維能力也大受影響。　　糞便久積於腸道，就會再次發酵，產生大量有毒物質，如不能及時排出體外，就可能對人的神經系統產生不良影響。宿便輕則令人嗜睡、口臭、口舌干燥、頭痛、腹脹，重則引起心血管、肝腎等

●便秘原因對號入座：　　①食物搭配不合理如食物中含蛋白南的量較多，含碳水化合物少，食物在腸道內的發酵過程微弱，大便較干燥。小少孩子都有偏食的毛病，喜歡吃魚肉類，不愛吃水果、蔬菜。由於食物中纖維素少，當然易便秘。人工喂養嬰幼兒，牛奶內酪蛋白及

發病原因：寶寶的便秘多與飲食有關，媽媽怕寶寶吃得不好，沒營養，米是精米，面是精面，卻不知吃得過於精細，攝入粗纖維過少，腸蠕動也就少了。　　給寶寶補鈣，一天三頓地喂牛奶，牛奶中的鈣質也會影響大便干結。　　最佳攻略：生活治療＋按摩具體方法：寶寶

小愛最近總不愛拉便便，說是疼，先開始媽媽給她每天多喝水，但大便情況還是沒有改善，慢慢發展到口臭、不想吃東西，到底是什麼原因導致小愛便秘這樣厲害呢？便秘了又該怎樣治療呢？　　便秘新認識　　綜合指數看便秘　　提到便秘，許多人的第一印象就是&ld

假如寶寶一天沒大便，媽媽的心就懸起來了；如果是兩天沒排便，媽媽就會坐立不安，尋思是不是大便太干？是不是上火了？是不是吃得不合適？　　便秘與否與吃有一定的關系？0-6個月的寶貝，一般以奶類為主；6-12個月的寶貝，開始增加大量輔食，因此他們的

萬全之策1　　小寶寶出生後，媽咪應密切觀察排便情況，如果在出生後24小時無胎便排出或延遲排出，則表明腸道存在某種疾患，如先天性巨結腸、直腸肛門畸形、腸閉鎖、胎便性腸梗阻、胎糞堵塞綜合症，媽咪應該及早帶寶寶就醫，使寶寶得到及時的診治，以免影響

日本學者飯野節夫在《兒童飲食與健腦》中指出，兒童便秘會變得“呆頭呆腦”。他在研究中發現，2至6歲的兒童長期便秘者，精力不集中、缺乏耐性、貪睡、喜哭、對外界變化反應遲鈍、不愛說話、不愛交朋友。　　經常性的便秘，兒童會感

嬰兒便秘，一般是指嬰兒大便次數較平日減少，甚至2-3日或更多天不解大便的現象。但在判斷寶寶是否便秘時，糞便的性狀較次數顯得更為重要。有時大便次數正常，但糞便干硬，不易排出，每次量少，呈顆粒狀的也屬於便秘，有這種情況的嬰兒應比2-3日一次大便

如果寶寶是吃奶粉的，他的大便應是1天1－2次或1－2天1次。3－4天大便1次屬大便干燥，應吃點貝因美奶伴侶調節一下。　　防治嬰幼兒便秘，主要可從以下三個方面著手：　　（1）訓練小兒定時排便。　　一般從3個月左右開始，可以的意識的訓練嬰兒養成