哪些食療方可治療傷食

　　中醫認為胃主受納，為水谷之海，其氣主降；脾主運化，為生化之源，其氣主升。寶寶的脾胃功能薄弱，消化能力不強，若不注意乳、食調節，喂養不當，很容易引起消化不良。而且寶寶年齡尚小，在看到喜歡吃的食物時往往不太會有節制，家長則不會過多地進行限制，很容易就任由寶寶進食過多而損傷脾胃，造成傷食，嚴重的甚至會引起惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、食欲不振等症狀。

　　由於飲食種類不同，傷食的飲食療法也有區別。

　　面食傷食：

　　用炒麥芽20克，煎汁飲食服；或者把蘿卜籽炒熟搗爛，每次用12克，煎汁飲服。

　　豆食傷食：

　　用生蘿卜搗爛汁一杯，分數次服下。

　　湯圓傷食：

　　用炒焦的麥芽30克煎汁，分數次飲服。

　　肉積傷食：

　　取山楂或山楂餅適量嚼食或將醋適量溫熱後服用。

　　谷食傷食：

　　取大米飯鍋巴適量，燒焦研末，用溫開水送服，每次五克，日服三次。

　　雞蛋傷食：

　　用神曲30克，泡水飲服；或用好醋一湯匙，對米湯飲服。

　　魚肉傷食：

　　用紅曲15克，水煎飲服。

　　果品傷食：

　　取白蔻3克，用保溫杯泡水飲服；或用生姜3片，煎汁飲服。

　　傷食嘔吐：

　　取洗淨曬干的雞內金3克，煎汁飲服。

　　傷食腹瀉：

　　把山楂去核炒焦，研成細末，加糖少許，用沸水沖調飲服，每次6克。