孩子開學臨近心情煩躁 多是父母惹的禍

    一下子“由松變緊”

    　　一些老師告訴記者，總有一些家長，每到開學前，就喜歡給孩子定下很多目標，這無形中給了孩子很多心理上的壓力，讓他們對上學產生某種抵觸情緒。   　　采訪中，老師們紛紛表示，開學了，家長千萬不要一下子對孩子“由松變緊”，不要一味讓他們預習新課以及盲目定新學期目標。如果真要與孩子談學習，就談談寒假作業。   　　父母帶頭作息有序   　　經過假期的閒適和輕松，有的孩子一想到或談到開學就有“不好玩了”、“真煩”的反應。對此，家長一定不要直接加以指責，最好在輕松的環境中旁敲側擊進行“心理按摩”。   　　家長要和孩子做好溝通，父母要帶頭作息有序，在開學之前，可以督促孩子逐漸調整作息時間，按照平時正常上學的時間起床、飲食、就寢，以免影響開學後的正常學習。   　　引導孩子找回狀態     　　開學前後是“開學綜合征”的高發期，作為家長要多關注孩子的心理變化，應多鼓勵孩子，經常與孩子進行交流溝通。家長可以與孩子共同制定新學期目標和計劃，使孩子充分認識到假期即將結束。但要注意，不要制定超出孩子能力范圍的過高目標。   　　督促孩子整理寒假作業，整理書包，整理自己的書房，或帶孩子去書店買些書籍，或進行早、晚身體鍛煉等，引導孩子盡快走上正規的學習軌道。