糾正孩子挑食的辦法？

概 述

孩子挑食、偏食是一種非常不好的習慣，會影響孩子們的生長發育，許多家長也都整天在為這個問題而發愁，那麼我們到底該如何糾正這個壞習慣呢，家長們不要急，讓小編告訴你們幾個好方法。

步驟/方法：

1首先我們可以使用暗示法，比如說如果孩子不喜歡吃芹菜，那麼父母就可以在聊天的時候大談芹菜的好處，談的時候故意讓孩子聽到，但又不面對孩子，比如父親說“我小時候最愛吃芹菜了，要不怎麼長得這麼高？我看寶寶就像我。”這種暗示通常能引起孩子的興趣。

2第二種方法就是我們可以換一種烹饪方法，比如說有的孩子不吃肥肉，但是在肉餡中的肥肉他卻吃，有的孩子不吃胡蘿卜，但是卻吃胡蘿卜的炸素丸子，變換烹饪方法，也可以引發孩子的食欲，防治孩子偏食而造成營養不良。

3第三種方法就是誘導法，利用孩子的特點巧妙地誘導，例如，通過講故事的方法，告訴孩子吃某種食物長得壯，有力氣，比如，孩子不吃菠菜，那麼就讓他看“大力水手”怎麼一吃菠菜就變得力大無比，孩子們的模仿很強，一般這種方法都會奏效。

注意事項：

家長們一定要時刻關注孩子們的飲食健康問題，各位家長們不用太過煩惱，用小編以上給出的方法應該就可以幫助各位寶寶了，健康是個大問題不容忽視喲。