這些食物最危害寶寶大腦！

　　對於剛出生沒多久的寶寶來說，健康飲食也同樣關鍵，特別是過了母乳期的寶寶。因為寶寶在生長的過程中，大腦發育特別關鍵，因此，媽媽們在給寶寶准備食物的時候，也要考慮哪些食物會促進大腦發育，哪些食物會危害大腦。

　　含味精多的食物

　　醫學研究表明，孕婦如果在妊娠後期經常吃味精會引起胎兒缺鋅，周歲以內的孩子食用味精過多有引起腦細胞壞死的可能。世界衛生組織提出：成人每天攝入味精量不得超過4克，孕婦和周歲以內的孩子禁食味精。即使孩子大了也盡量少給孩子吃含味精多的食物。

　　含過氧化脂質的食物

　　過氧化脂質會導致大腦早衰或癡呆，直接有損於大腦的發育。臘肉、熏魚等曾在油溫200度以上煎炸或長時間曝曬的食物中含有較多的過氧化脂質，父母應少給孩子吃。

　　含鉛食物

　　醫學研究表明，鉛會殺死腦細胞，損傷大腦。爆米花、松花蛋、啤酒等含鉛較多，父母應少給孩子吃。

　　含鋁食物

　　經常給孩子吃含鋁量高的食物，會造成記憶力下降、反應遲鈍，甚至導致癡呆。所以，父母最好不要讓孩子常吃油條、油餅等含鋁量高的食物。

　　有一些媽媽在給寶寶喂飯的時候，會向裡面特意加多一點點鹽，她們認為這樣可以讓寶寶的味覺更加敏感。其實這是一種非常錯誤的做法，因為太鹹的食物也如同上述幾種食物一樣，給寶寶的大腦帶來危害。