益生菌也稱為益生素,是指以適當劑量服用時,對人體健康有益的活體微生物制劑。益生菌主要有以下功效:改善乳糖不耐症,預防胃腸炎,預防結腸癌,防治心血管疾病,合成維生素,增進營養代謝;改善消化道(腸道)的功能,堅固免疫屏障功能;防治腸易激綜合征,顯著降低食物過敏症,提高特異性和非特異性免疫功能,提高礦物質的生物利用性。
寶寶補充益生菌的兩大理由:改善免疫力,預防各種疾病的發生;促進消化,調整腸道功能,使寶寶健康快樂的成長。
7類寶寶適宜補充益生菌
1.便秘的寶寶;
2.腹瀉的寶寶;
3.乳糖耐受不良的寶寶;
4.免疫力低的寶寶;
5.(積食)胃脹氣、小腸細菌過度生長情況的寶寶;
6.細菌和霉菌感染的寶寶;
7.抗生素治療引起並發症的寶寶。
母乳喂養是新生寶寶獲取益生菌最好的方式
寶寶出生後不久,腸道內即建立起以雙歧桿菌占絕對優勢的菌群。哺乳是讓寶寶體內的正常菌群發展壯大最重要的途徑:母親的乳腺導管內居住著數量龐大的正常菌群,母乳中也含有抑制有害細菌及促進益生菌生長的重要物質。
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