美國學者提出了“睡商”（SQ， Sleep Quality）的概念，主要是指一個人的睡眠質量和其智力及健康狀況的比例。孩子的睡商直接影響其學商（SQ， study quality），而這兩個SQ 是影響孩子的
說起個頭兒，幾乎每位家長都希望自己的孩子“高高益善”，許多人還總是從遺傳學的角度來推測後代高度。兒科醫生提醒，遺傳確實決定了孩子身高的大方向，但良好的後天環境也不容忽視。尤其在春季這個“黃金生長期”，家長更應
隨著寶寶大腦成熟以後，你會很高興開始看到寶寶能夠在夜裡睡覺，而且是比較長的時間，而且白天的活動會增多，夜晚活動減少，特別是在發育的時候需要的睡眠特別多。 給父母的溫馨提示設立現實的目標： 在寶寶出生的開
談起身高，實際包括兩個含意，一個是生理高度或自然高度，這個高度是可以客觀測量的爭議不大；第二個是心理高度或社會高度，實際是本人和社會對某種高度的無形的認定。 今天社會對身高美的標准是，女孩子“亭亭玉立”，
讓已經愛上了果汁、飲料的寶寶喝白開水，這的確是個難題，可是白開水是一定要喝的，現在學習一下各位媽咪的聰明方法。 堅持和耐心是兩大法寶 1、寶寶睡覺醒後和玩耍投入時，給寶寶喝白開水，因為這個時候寶寶很乖，
在小孩的成長中，幾乎每個小孩都會遇到發燒的情況。發燒本身不是一種疾病，而是某種疾病的前兆或症狀，它的出現是告訴父母，寶寶的身體健康已出現問題，父母要特別注意。一般來說，5個月到5歲的寶寶經常會有發燒的情況。
自然界的規律是春生、夏長、秋收、冬藏。春季春陽升發、乍暖還涼，不但要合理地調整飲食，還要有目的地選擇一些適合春季的食物。 櫻桃 櫻桃素有“春果第一枝”的美譽，目前在我國各地都有栽培。櫻桃果實肉厚，味美多
某幼兒園的老師們列了一張身高/體重測量表格，貼在牆上，每個月末都給所有的孩子測量一次身高、體重，填在表內。3年下來，他們做了分析總結，驚奇地發現，孩子們的生長有許多共同特點，最突出的是一年四季並不一樣，生長最
睡眠有淺睡（活動睡眠）和深睡（安靜睡眠）之分。嬰兒愈小，大腦發育愈快，需要睡眠的時間愈多。嬰兒睡眠發展的變化和大腦發育有密切關系。 1歲以內的寶寶大腦發育最快，睡眠發展的變化也最明顯。睡眠變化表現為每天總
Lesson1 基礎課 piont1 水溫 水溫要適宜（最好使用冷溫的開水），一般在36～37℃左右，大人先用手試一試，不能有燙手的感覺。 piont2 毛巾 用質地柔軟的小毛巾或紗布洗屁股，每次洗
每當孩子們玩累了，或者睡覺姿勢不正確時，就容易打呼噜，一般問題不大。但家長也不能因此放松警惕，尤其是寶寶出現一睡覺就打呼噜，而且非常響的情況，最好送他去醫院檢查。因為這很可能是由疾病造成的睡眠障礙，不僅會影響
許多媽媽都知道，給寶寶買鞋是一件需要重視的事，因為合不合腳、舒不舒服只有寶寶自己知道，如果寶寶不善於表達，很容易讓腳受罪；中醫學認為腳底部有很多重要穴位，直接影響到人體各個部位的健康，選雙好鞋更成了一件不容忽
一些家長反映：孩子小時候伶牙俐齒，怎麼到了快上學的年紀，卻突然變得結結巴巴了？ 其實，口吃是一種常見的說話流暢性障礙，在2―6歲時發生率比較高。一般到了學說話的階段，約有5%的孩子都會經歷，而這通常只需數
以往，腦科專家們總認為智力商數（IntelligentQuotient，簡稱IQ）是與生俱來的，根本不可能提升。但是這種說法過時了。近年來的研究顯示，人類的智商是可以在兩歲之前獲得提升的。即使在兩歲之後，也可
閉上雙眼，讓我們先和大腦玩一玩”。在腦海裡想象一個巧克力冰激凌蛋筒。怎麼樣？看”到想象中的冰激凌蛋筒了嗎？把手指放在頭部冰激凌蛋筒出現的位置。 如果你看”不見蛋筒，也沒關系。設法想象別的什麼東西，把手指放
經常參加體育鍛煉有助於人長高。因為體育鍛煉可以加快全身血液循環，改善肌肉和骨骼系統的營養。 過早地劇烈運動影響長高 適量地鍛煉還可增加對骨端骺板的刺激，加速骨細胞的增殖，從而促進骨骼的生長。此外，體育
給孩子喂飯要重視營養行為和營養氣氛 喂孩子吃飯，很多家長感到頭疼。為啥挺有營養的飯菜喂不出健康的寶寶？喂養孩子除了重視飯菜的營養成分即營養素外，還應重視營養行為和營養氣氛。 “吃”是孩子健康成長的基礎，
裸睡並不是一個新鮮的話題，它可以改善睡眠質量，促進血液循環，對某一些疾病還具有緩解症狀的作用。 以往裸睡在成年人中較為常見，對於正在成長中的寶寶，尤其是幾個月的小嬰兒，由於考慮到他們皮下脂肪少，保暖能力較
孩子的睡眠通常不太規律，如果再受到家長不良作息習慣的影響，很可能會在別的時間把午覺”給睡了，這是一種很常見的現象。 午睡對於許多成人來說，是每天生活不可或缺的一個環節，於是，許多家長也習慣性地要把這個習慣
春暖花開季節，大自然氣象更新，樹木披上了綠裝，地上長出了嫩草，各種花兒競相開放，爭奇斗艷，各種景象美不勝收，此時帶孩子踏青，不僅可以使孩子身心愉悅，充分領略大自然的春景，而且還可以培養孩子的觀察力，讓孩子在觀