一、川貝炖雪梨　　取雪梨1只洗淨，橫斷切開，去核後放入川貝末6克，然後將兩瓣並攏，用牙簽固定，放入碗中加冰糖20克，放水適量，隔水炖煮30分鐘即可。吃梨喝湯，每日1次，連服3～5日。　　二、陳醋冰糖汁　　冰糖100克搗碎置入容器中，再倒入陳

隨著氣溫驟降，孩子們咳嗽的高發期也到來了，頑固的咳嗽讓家長防不勝防。寶寶咳嗽，不僅寶寶難受，爸媽看到也覺得難受。不想讓寶寶難受，讓寶寶的咳嗽快點痊愈是首要的事情。小孩咳嗽吃什麼好的快，相信是不少爸媽所關心的事情。　　咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽

寶寶咳嗽是一種防御性反射運動，可以阻止異物吸入，防止支氣管分泌物積聚，清除分泌物避免呼吸道繼發感染。任何病因引起呼吸道急、慢性炎症均可引起咳嗽，根據病程可分為急性咳嗽、亞急性咳嗽和慢性咳嗽。急性咳嗽：是指病程少於2周，多見於上呼吸道或者下呼

小兒咳嗽是較為常見的一種病症，秋冬季尤為多見，如不及時治療，可能發展為支氣管炎及哮喘等。中醫學認為，咳嗽有外感和內傷之別。其中，內傷咳嗽常見久咳不愈，身微熱，咳嗽痰多，或干咳少痰，食欲不振，神疲乏力及形體消瘦等症。治療宜健脾益肺，化痰止咳。

一、寶寶咳嗽有痰怎麼辦？　　小兒咳嗽有痰，家長們首先要明確咳嗽是人體的自我保護反射，呼吸道內有異物包括痰液，就是會對氣管造成刺激，然後使人咳嗽，所以咳嗽是人體需要排除異物的一種自我保護途經。所以小兒咳嗽有痰怎麼辦，家長們首先不要隨便給孩子吃

最近是呼吸系統疾病高發季節，加之小兒由於呼吸系統尚未發育健全、體質和抵抗力較為低下，因此不少家庭中都出現了咳喘兒，讓父母焦心不已。其實，小兒咳嗽在治療的同時，可以配合家庭自我推拿治療和保健。　　穴位按摩主要通過對於穴位的刺激起到消炎、止咳、

藥膳是以藥物和食品為原料，經過烹饪加工制成的一種具有食療作用的膳食。它是中國傳統的醫學知識與烹調經驗相結合的產物，它"寓醫於食"，既將藥物作為食品，又將食品賦以藥用，藥借食力，食助藥威;既具有營養價值，又可防病治病，保健

誘發咳嗽的原因很多，如病毒感染、過敏性鼻炎、哮喘，而70%～80%的小兒咳嗽都會伴有痰液，痰液刺激咽部是咳嗽產生的一種重要機制。而且小兒支氣管管腔細窄、支氣管粘膜上皮纖毛運動差及呼吸道粘液腺分泌不足，很容易引起痰液潴留，致使咳嗽加重。　　“

最近，氣溫多變，又伴有陰雨天氣的干擾，不少廈門兒童（3歲到6歲）出現感冒、咳嗽等不良病症。小兒咳嗽主要分為風寒咳嗽、風熱咳嗽、肺虛久咳不愈。不論哪種咳嗽，炖梨均是不錯的止咳選擇，但依據症狀不同，炖梨應有不同的搭配組合。他為家長們推薦了以下幾

季節交替的時候，天氣忽冷忽熱，添減衣物不當，很容易引起孩子感冒咳嗽，所以這段時期的感冒咳嗽多半是由於外感風邪，入肺化熱所致，也就是我們常說的肺熱。其表現為鼻流黃涕，或是黃白相間，痰多黏稠，不易咳出，痰色多半是黃色，或者黃白相間，有些可能出現

百日咳是指由百日咳嗜血桿菌引起的急性呼吸道傳染病，病程長達2~3個月，故稱百日咳。四季均可發病，以冬、春季節比較多見。　　飲食調理　　當患病的寶寶陣咳發作時，常導致沒有胃口，食欲不佳。父母應選擇營養高、易消化的流質飲食，而且讓寶寶少食多餐．

都說養兒才知父母恩，一直以來，這句話對我來說，理解上只是一個說詞，並不能確切的體會到這句話的含義。直到有了他---我可愛的小寶寶蛋蛋，才使我真正的體會到了為人父母的不易，把我培養長大的艱辛。　　做為一名當代的“剩女”，在家人、親朋好友的督促

不管是QQ還是微信裡，只要有一位媽媽說：我家寶這幾天咳嗽/發燒/拉肚……一定會帶動一群媽媽出來訴苦：我家寶最近也是……於是一個話題就此展開，還會有不少“過來人”幫忙支招，當初……我家寶用的……，可是，這些過來人的經驗未見得都適用，媽媽們可要

每當換季的時候，咳嗽的小寶貝們都會明顯增加，看著寶貝因為咳嗽憋的小臉通紅，家長們又是拍背又是灌水，可嗓子裡痰仍舊是呼噜呼噜的就是咳不出來，怎麼辦，怎麼辦？？　　今天我們邀請兒研所的張醫生給大家講講寶寶咳嗽的那些事兒。　　Q：張醫生，現在門診

解答專家：廣州兒童醫院呼吸科主任　江文輝　　時下天氣濕熱，不少兒童一旦患上感冒，便咳嗽不止，這讓家長們憂愁不已。專家提醒，咳嗽是人體的自我保護反應機制，剛剛感冒咳嗽不應著急止咳，應先化痰，觀察3天左右若病情尚未好轉，再看醫生。　　孩子咳嗽時

風寒咳嗽是由於風寒、肺氣失宣所致的咳嗽。臨床可見咳嗽聲重，咽癢，惡寒無汗，頭痛或發熱，甚則喘急。而風熱咳嗽是由於感受風熱之邪，肺失清肅所致的咳嗽。臨床可見咳嗽，干咳無痰或痰黃稠，或發熱，汗出惡風，口干咽痛，鼻流黃涕，舌紅苔薄黃，脈浮數等。如

冷熱交替，寶寶抵抗力不強，便容易感冒、咳嗽。而寶寶咳嗽往往讓家長擔憂，既不能盲目的使用抗菌素，又不能過多的使用止咳化痰的藥。其實，除了針對病因進行治療，家長還可以用飲食療法來輔助治療寶寶咳嗽，保證寶寶的健康。　　但家長要注意，即使是利用飲食

聽說咳嗽有寒熱之分，買止咳的中成藥要先弄清寒熱症狀。請問寒熱應該怎麼分？平時常用的止咳中成藥哪些可以用？　　解答：廣州中醫藥大學第一附屬醫院兒科副教授胡小英　　從中醫的角度來看，咳嗽一證確有寒熱之分，寒證主要證見咳嗽聲重、咽癢、流清鼻涕、痰

眼下天氣炎熱，一些家長不忍心看寶寶一直流汗，於是從早到晚開空調。不過，由於室內外溫差過大，很容易導致寶寶患上感冒。不少寶寶感冒後，一直不停咳嗽，讓家長擔心不已。　　孩子反復咳嗽，常見的原因有：上下呼吸道急、慢性感染;變態反應，如支氣管哮喘;

俗話說：魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中醫認為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可助濕生痰，引起過敏反應，加重病情。這些食物應減少食用。辣椒、胡椒、生蔥、芥末等辛辣之品，對呼吸道有刺激作用，可使咳嗽加重，應避免食用。　　咳嗽伴有發熱時，