小兒咳嗽按三個穴位

　　受訪專家：陶冶，師從國醫大師賀普仁學習賀氏針灸三通法。擅長使用各種針法、灸法、推拿、中藥等治療兒童脾胃虛弱、抵抗力低下、發育遲緩、尿床等疾病。

　　小橫紋：連掐帶推至少百次

　　小橫紋在手掌食、中、環、小指(四個指頭)與掌面連接的地方橫紋處。推的時候用拇指，從食指的紋路推到小指。3歲以內的孩子最少要推100次，孩子大一點，推的次數還要多，手法力度也都要稍微重一些。也可用拇指指甲掐，稱掐小橫紋。按摩小橫紋對孩子呼吸系統的疾病，如咳嗽、哮喘及啰音等都有很好的治療作用，而且越小的孩子效果越明顯。

　　膻中穴：可推可揉祛痰平喘

　　咳嗽——旋揉膻中：膻中穴在胸骨上，兩乳頭連線的中點。家長可以用中指也可用拇指，放在這個穴位上，做順時針旋轉揉動，對各種原因所引起的胸悶、嘔吐、氣逆、痰喘咳嗽均有一定療效。而且在胸骨的後面，靠近心髒的位置是胸腺，這對孩子來說這是一個免疫的器官，隨著孩子年齡的增長，胸腺會慢慢退化。家長刺激膻中的時候也是在刺激孩子胸腺，能增加孩子抵抗疾病的能力。

　　氣喘——分推膻中：把兩個拇指放在膻中的位置，從中間往兩邊乳頭的方向推，能夠更好地寬胸理氣，緩解孩子氣喘的症狀。注意推的時候不要推過乳頭，因為孩子的乳頭比較嬌嫩。

　　痰多——直推膻中：有些孩子痰多，可能會出現惡心的情況，可以從天突(胸骨上窩凹陷的地方)的位置往下推，一直推到胸骨末端，可以一只手推，也可以兩只手交替著向下推，對於降逆、止咳、祛痰效果是比較好的。

　　肺俞穴：有病沒病都可推推

　　肺俞穴的位置不太好找。小孩的肩胛骨是個扇形，肩胛骨最外側到脊柱一條直線是3寸，1.5寸就是一半的位置，往上與扇形外緣相交的點就是肺俞穴。按揉肺俞穴，能讓肺的功能得到更好地提升，外感風寒的能力就會提上來。

　　如家長實在找不到，也可選擇推的手法，順著肩胛骨的走形，用雙手大拇指從上到下往兩邊八字推，就能刺激到這個穴位了，每次要推100下。對於發熱、咳喘以及一切呼吸道疾病都有效果，沒病的時候做，一樣有保健作用。