糖醋排骨
◆材料◆豬排骨250克、白芝麻適量。
◆調料◆植物油、番茄醬、白糖、陳醋、料酒、鹽各適量。
做法:
[1]將排骨洗淨,用料酒、鹽腌一下。
[2]鍋置火上,放油燒至六成熱,下入排骨炸至金黃色撈出。
[3]鍋內倒油燒熱,放入白糖、番茄醬、陳醋、鹽,攪勻成糖醋汁,再把炸好的排骨放入,翻炒至均勻掛上湯汁,裝盤撒上白芝麻即可。
紅燒排骨
◆材料◆豬排骨200克。
◆調料◆生抽、鹽、料酒、蔥絲、姜絲、水澱粉、植物油各適量。
做法:
[1]排骨洗淨,切成塊,加入少許生抽、水澱粉拌勻,放入油鍋中炸成金黃色撈出。
[2]排骨下鍋,加入水、生抽、料酒、鹽、蔥絲、姜絲,調好味道,用大火燒沸,轉小火焖至排骨肉爛即可。
腐乳排骨
◆材料◆豬排骨200克。
◆調料◆生抽、鹽、白糖、腐乳、腐乳湯、料酒、蔥段、姜片、水澱粉、植物油各適量。
做法:
[1]排骨洗淨,剁成4厘米長的段,放入盆內,加少許生抽、水澱粉拌勻。
[2]油鍋燒熱,放入排骨炸至金黃色撈出。
[3]將排骨放入鍋內,加入適量水、生抽、鹽、白糖、料酒、蔥段、姜片、腐乳以及腐乳湯,大火燒沸,轉小火焖熟即可。
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警惕1-4歲寶寶意外傷害
在日常生活中,許多時候,往往會因為成人忽視少兒的許多小動作而造成不可彌補的損失。專家建議,夏天到了,爸爸媽媽們尤其要注意孩子的安全。以下幾個小動作可能給兒童造成傷害。 ■提手抓腳與旋轉。 有時成人想試一下孩 |
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家長警惕中學生4個常見心理問題
中科院心理研究所調查顯示,北京32%的中學生存在心理問題。心理教師認為,中學生常見心理問題主要表現在4個方面,請家長幫孩子度過4道心理坎兒,別讓孩子被絆著。 第一道親子關系緊張 案例:17歲的小楓今年上高二 |