破壞孩子安全感的話 千萬別說!

　　下面這三句話想必都是媽媽們耳熟能詳的，如果你也經常對寶寶這樣說話，就要及時反省一下了，別等到寶寶大了，再後悔自己對寶寶安全感的傷害，到那會兒就追悔莫及了。

　　寶寶安全感的建立不容易，但破壞它卻只是一句話的事。

　　破壞力NO.1—“再鬧，媽媽不要你了！”

　　寶寶在飯桌上不肯好好吃飯，媽媽教訓了她兩句，寶寶故意把飯菜弄得到處都是。媽媽拍了她兩下，寶寶放聲大哭，媽媽大聲呵斥寶寶：“你再哭，媽媽不要你了！”

　　幼兒對成人情緒的理解很有限，往往是通過對成人面部表情和外部行為的認知去感受成人的情緒，而對成人一些復雜的內心體驗難以理解，他們會把爸爸媽媽的離開，當成是真的離開。這個被很多家長慣用的假裝遺棄孩子的招數，對孩子的心理發展有很大傷害，大大破壞了孩子的安全感。

　　幼兒時期，孩子對父母的強烈依戀關系會讓他們的心理得到安全保障，他們在探索外部世界時，會有一種安全感做支持。如果假裝遺棄孩子，那孩子會認為，最值得信賴的人都不要自己了，保護自己的人沒有了，這對他們幼小的心靈是極大的傷害。依戀關系遭到破壞的兒童，均會出現行為退縮、敏感、自卑、多疑、情緒不穩定、難以與人建立親密關系等表現。

　　破壞力NO.2—“你是媽媽從垃圾桶裡撿來的。”

　　寶寶問媽媽：“媽媽，我是從哪裡來的呀？”媽媽正在忙，沒空跟小寶寶慢慢解釋，便隨口就說：“你是媽媽從垃圾桶裡撿來的。”原來，媽媽小時候，媽媽的媽媽也是這麼跟她說的。寶寶聽後黯然地坐在角落裡一聲不吭。

　　兒童到了一定年齡便會提出“我從哪裡來的”之類的問題。長期以來，“你是撿來的”幾乎成了家長們的“統一答案”。事實上這樣的回答容易傷害孩子的心靈，使得親子關系產生隔閡，部分孩子因為得到了這樣的答案而整天悶悶不樂。孩子的提問反映出其漸漸長大，自我意識逐漸增強，也開始對生命的起源產生好奇，父母應該用生動而科學的回答滿足他們的好奇心。

　　破壞力NO.3—“再不聽話，我揍你！”

　　超市裡，寶寶不停地要這要那，爸爸不同意，寶寶一屁股坐在地上哭。爸爸覺得很沒面子，便揚起手來嚇唬寶寶：“再不聽話，我揍你！”寶寶不但沒止住哭，反而哭得更厲害。

　　有時候，孩子的表現確實令父母很生氣，氣憤至極的父母經常在動手前警告：再不聽話，我要打人了。這一類空洞的話，只會降低父母的威信，不會有任何實際效果。恐嚇不利於孩子塑造良好的個人品質，反而會使孩子形成膽小、怯懦、軟弱的性格。

　　安全感不足的寶寶是這樣：過分黏人、嚴重分離焦慮、膽小、怯懦、畏縮、不喜歡嘗試和探索、過分拘謹……如果你家寶寶也有安全感不足方面的表現，媽媽就要從多方面注意和培養孩子的安全感。

　　人人都需要充足的安全感，孩子更是如此，安全感對孩子日後成長及發育都有著重大影響，必須從小開始用心培養。

　　多維度培養和保護孩子的安全感

　　維度一：維持和諧的家庭氣氛

　　當孩子經常處於父母言語不合或是肢體沖突的不安環境中時，孩子會恐懼地猜測：爸爸媽媽是不是因為我不乖才吵架的？他們是不是不愛我了？他們會不會離開我？由於孩子對大人們的爭吵無能為力，因此只能躲在角落裡暗自哭泣，或獨自生自己的悶氣，後者會把這股怨氣累積在心中，長大後心中就會有扭曲的價值觀。因此，擁有一個安康快樂的成長環境，對孩子安全感的建立是至關重要的。

　　維度二：經常且有規律的親情陪伴

　　現在有許多“假日父母”，即父母平常將孩子托付給保姆或是長輩照顧，自己則因為工作應酬而很少陪伴孩子，甚至不接孩子回家，孩子難得與父母見上一面。可對孩子來說，爸爸媽媽不可或缺。缺少了父母的陪伴，孩子將很難養成良好且有規律的生活習慣，安全感自然也就無從建立或培養了。

　　維度三：生活環境要穩定

　　頻繁搬家，或更換照料者，會使孩子產生嚴重的焦慮感。如果經常更換幼兒園，孩子難以融入新的集體，也會影響孩子安全感的建立。所以，媽媽要盡量確保孩子生活環境的穩定性。

　　維度四：故事拉近親子間距離

　　故事是父母與孩子之間最好的橋梁。每個孩子都喜歡聽故事，尤其喜歡從爸爸媽媽口中說出來的故事。家長每天需固定一段時間來給孩子講故事，一邊講一邊將孩子摟在懷裡，通過這種語言上的溝通及肢體上的接觸，建立孩子所需的安全感。

　　當孩子逐漸長大後，他學會使用的詞匯也愈來愈豐富，此時父母也可以陪伴孩子閱讀童書、繪本，通過書面引導孩子說出自己的想法，這樣不但能夠訓練孩子的口語能力，還能豐富孩子的想象力。

　　維度五：找出孩子不安的原因

　　有些大自然或外在環境上的災害可能使孩子感到不安，比如說地震、天空中的閃電等，這就是有些孩子對大自然感到恐慌的原因，又或者是過大的聲響、突然的驚嚇等，都有可能成為孩子不安的來源。

　　維度六：從游戲中得到安全感

　　陪伴孩子參與活動，或是通過游戲中的肢體接觸，幫助孩子建立安全感。父母平時可以多花點心思，設計一些簡單的家事、游戲，或手工勞作等，讓孩子從做中學，同時也讓親子情感升溫，溝通更加順暢。

　　維度七：容許孩子哭泣

　　有時一些小小的挫折就可能讓孩子感到委屈或孤立無援，比如生病、爭寵，或是被隔壁小孩子搶走一顆糖果等，這時孩子哭泣只是想吸引大人的注意力，來尋求一些安慰。不過有些父母卻以訓斥的方式不准孩子哭泣。其實，適當的哭泣對孩子來說是一種很好的宣洩方式，它可以及時排除負面情緒，協助孩子建立安全感。

　　維度八：別把應酬帶進家庭

　　對於三歲以下的幼兒來說，家中的訪客不宜過多或過於頻繁。除了孩子可能會模仿大人一些不良習慣，例如打麻將、大聲喧嘩之外，同時也會因訪客的到來而擾亂孩子平時有規律的生活作息。盡量不要帶孩子去嘈雜的場所，因為外在環境有太多不可預知的突發狀況，單純而規律的生活環境及作息對孩子安全感的建立更為有利。

　　維度九：分階段排除不安因素

　　造成孩子不安的因素可能有很多，親人的離開、嘈雜喧鬧的環境等，而怕黑恐怕是最常見的原因。此時家長可以漸進式的方法來排除令孩子不安的因素，例如先在房中預留一盞小燈，一邊說故事，一邊陪伴孩子入睡，或是放點輕松的音樂給孩子以安慰，以循序漸進的方式來消除孩子心中的恐懼。

　　如果孩子從小就沒有培養起健全、足夠的安全感，那麼成年後心理上的缺陷將可能無法完全修復。其實想要建立孩子的安全感很簡單，只要爸爸媽媽付出全心全意的愛，再加上一個單純且規律的生活環境，那麼在無形的熏陶之下，孩子就會充滿自信和安全感。