秋季螃蟹肥美 是否適合寶寶吃

　　一、孩子能不能吃螃蟹

　　螃蟹的鮮美是有目共睹的，所以很多媽媽也希望讓孩子嘗嘗鮮。這裡要提醒各位的是，寶寶可以適當吃一些螃蟹，但是一定要注意適可而止，而且部分孩子還必須禁止食用。

　　一周歲之後再吃

　　螃蟹是異性蛋白類食物，而很多寶寶也恰恰是易敏體質，所以太小的寶寶最好不要吃。而在寶寶一歲以後，各項身體機能也逐漸成熟，免疫力也增強了，過敏幾率大幅度降低。所以一周歲之後，孩子就可以適當接觸螃蟹。

　　感冒發燒不要吃

　　如果孩子正在感冒發燒，那麼最好不要給他吃螃蟹。因為螃蟹會加重感冒、發燒等症狀，家長們一定要多加注意。

　　腸胃不好不要吃

　　螃蟹本身就是涼性食物，吃螃蟹會導致腸胃更加不適，嚴重的還可能出現腹瀉問題。

　　腹瀉的時候不吃

　　同樣的道理，吃螃蟹會加重腹瀉症狀。所以如果孩子正在拉肚子，那麼就要給他忌口，不吃螃蟹。

　　二、吃螃蟹時的注意事項

　　螃蟹因為是大涼之物，所以在寶寶吃的時候，一定要注意細節，否則大快朵頤之後，很可能就要往醫院跑了。吃螃蟹時的注意事項一定不能忘。

　　要吃熟透的螃蟹

　　螃蟹是水產品，所以其體內可能有很多細菌或者微生物，如果沒有煮透，那麼就對孩子的健康非常不利。所以螃蟹最好要加熱30分鐘以上。

　　死螃蟹不要吃

　　水產品死後會迅速繁殖大量細菌和微生物，即便是煮透也會有殘留。所以如果是死螃蟹，那麼就絕對不能再給寶寶吃了。

　　適當吃姜末香醋

　　螃蟹性寒，所以寶寶吃的時候，最好搭配姜末醋汁來殺菌祛寒。如果孩子不愛吃生姜，那麼就可以放些糖和醋給孩子沾著吃。

　　控制好數量

　　成人一次性吃太多螃蟹，那麼很可能會胃寒拉肚子，小孩子更是要重視。所以媽媽們一定要控制好數量，不要讓孩子吃太多。

　　不可同食的食物

　　螃蟹與很多食物相克，比如梨、石榴、西紅柿、柿子等。所以如果孩子吃了螃蟹，那麼短時間內就不要吃這些水果。

　　熟螃蟹必須回鍋

　　有時候媽媽會一下子蒸太多螃蟹，一頓沒吃完就要放冰箱。注意下次吃之前，一定要把螃蟹再煮熟蒸透，因為存放的熟螃蟹極易被細菌侵入而污染。

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