注意新生寶寶的正確睡姿

　　新生兒初生時保持著胎內姿勢，四肢仍然屈曲，為了幫助他們把產道中咽進的一些水和粘液流出，在生後24小時以內，仍要采取低側臥位。側臥位睡眠既對重要器官無過分地壓迫，又利於肌肉放松，萬一嬰兒溢乳也不致嗆入氣管，是一種應該提倡的小兒睡眠姿勢。但是，新生兒的頭顱骨縫還未完全閉合，如果始終或經常地向一個方向睡，可能會引起頭顱變形。例如長期仰臥會使孩子頭型扁平，長期側臥會使孩子頭型歪偏，這都影響外觀儀表。

　　新生兒的睡姿主要由照顧人決定，一般中國人的習慣認為要讓孩子及早把頭躺平，因此多采取仰臥位，而且還用枕頭、棉被、靠墊等物固定他們的睡姿，這是不科學的。

　　睡姿直接影響到新生兒的生長發育和身體健康，不應固定睡姿不變，應該經常變換體位，更換睡眠姿勢。正確的做法是經常為寶寶翻身，變換體位，更換睡眠姿勢，吃奶後要側臥不要仰臥，以免吐奶。左右側臥時要當心不要把小兒耳輪壓向前方，否則耳輪經常受折疊也易變形。

　　為了防止嬰兒猝死綜合征，即嬰兒在睡眠中意外死亡的發生，美國兒科學會從1992年起倡導嬰兒仰睡的理念。但是，加拿大羅亞爾山大學研究人員最新發現，仰睡會導致近半數新生兒出現頭睡偏的問題。不過，研究人員指出，總體而言，睡偏頭對嬰兒健康並無影響。一些跡象表明，睡偏頭的嬰兒會出現輕微的發育延遲問題，但通常情況下這種問題到18個月大時就會消失。頭睡偏了，矯正也很簡單，就是讓嬰兒頭朝兩邊睡，定時調整。美國兒科學會不鼓勵使用楔形枕頭和其他設備讓嬰兒保持一個睡姿。