愛護牙齒：不同的年齡段刷牙的方法也不同哦

　　寶寶如何正確刷牙

　　0～6個月

　　乳牙長出前，漱口最關鍵。

　　所需用品：溫開水、消毒紗布一小塊。

　　技術指導：喂完奶後給孩子喝些溫開水，相當於漱口。也可以用紗布蘸上溫開水給寶寶輕擦牙龈和口腔。

　　6個月～1.5歲

　　乳牙長出期間，爸爸媽媽要每天為孩子清除牙齒上的菌斑、軟垢保持口腔清潔，培養孩子的衛生習慣。

　　所需用品：消毒紗布或棉簽、溫開水、指套牙刷

　　技術指導：媽媽坐在沙發或床邊，讓孩子躺在媽媽懷中。媽媽用一只手固定孩子的頭部和嘴唇，另一只手拿清潔的紗布或指套牙刷，沾溫開水為孩子清潔牙齒的外側面和內側面。擦的時候邊擦邊輕輕按摩孩子的牙龈，幫他緩解長牙帶來的不適。

　　1.5歲～3歲

　　乳牙長全了，讓寶寶了解刷牙的過程和細節，為他日後自己刷牙做好准備。

　　所需用品：訓練牙刷、棉簽。

　　技術指導：孩子可站在或坐在椅凳上，媽媽在孩子的背後或一側，用一只手固定孩子頭部，另一只手握住牙刷沾溫開水為孩子刷牙（不用牙膏）。刷牙的順序是：將牙刷的刷毛放在靠近牙龈部位與牙面呈45度角傾斜，上牙從上向下刷，下牙從下往上刷，刷完外側面還應刷內側面和後牙的咬面。每個面要刷15～20次，才能達到清潔牙齒的目的。由於這個時期，乳牙排列較稀疏，牙冠較短，容易造成食物嵌塞。

　　因此，在刷牙前媽媽要先檢查孩子的牙縫中有否食物嵌塞，如有嵌塞，應先用棉簽將食物清除後再刷牙。另外，要開始訓練寶寶自己刷牙了，讓他先模仿你的動作，到了2歲，可以試著讓他自己刷牙，此時不能要求孩子堅持太長時間，只要讓他熟練這些動作就可以。因為你還要按照上面的指導再仔細為他補刷一次。

　　3歲～6歲

　　鍛煉孩子自己刷牙的能力的同時培養孩子對刷牙興趣，利用含氟牙膏預防齲齒。

　　所需用品：適合孩子年齡的牙刷、牙膏、漱口杯、棉簽。

　　技術指導：一開始就應該注意讓孩子掌握正確的刷牙方法，避免過多的拉鋸式的橫刷法。錯誤的刷牙方法不但不能把牙齒刷干淨，還容易造成牙齒脆弱，以後孩子使用稍硬的牙刷刷牙，牙龈就會疼痛。

　　正確的刷牙方法：把牙膏擠到牙刷上（黃豆粒大小就可以），順牙縫由上而下、由下而上地豎刷。上下、內外都是順著牙根向牙尖刷，牙合面可以橫刷。每次刷牙至少需要3分鐘，每個面要刷15～20次。刷完後用清水將牙膏全部漱出。最後由媽媽檢查，沒刷干淨的地方，媽媽用蘸過清水的棉簽輕輕擦拭。

　　本文來自網絡，版權為原作者所有，如有侵犯權益，請聯絡我們刪除。