孩子內向怕挫折咋辦？專家來支招

　　家長感歎

　　現在的小孩不好管

　　成都龅牙兔兒童情商樂園負責人指出，現在的小孩都是獨生子女，從小就被全家人寵愛，大都表現出內向、害羞、不自信的性格；對一切都沒有興趣，缺乏責任感和競爭力；急躁、愛發脾氣，攻擊性強；在學校不適應，對家人依賴性強，怕挫折，難以接受批評、失敗。

　　對此，家長常常感歎：“現在的小孩不好管！”典型的問題很多，比如“孩子總是不愛和別的孩子交往，我作為家長該如何引導？”、“為什麼孩子有的時候就算是碰到一些認識的熟人也不願意打招呼？在幼兒園，他成了人見人厭的搗蛋鬼，在家裡他是親人的搗蛋鬼，如何才能讓孩子變成一個乖娃娃？”等等。

　　專家支招

　　塑造孩子良好行為這樣入手

　　小孩真的不好管嗎？資深兒童情商教育專家認為，只要站在孩子的角度去分析問題，因勢利導，改變孩子身上的毛病是很容易的。具體來講，在家庭中塑造孩子的良好行為要掌握7種“武器”。

　　“武器”1言語鼓勵

　　使用言語鼓勵時，需要注意避免泛泛的沒有針對性的表揚，如“你真棒！”、“你的表現不錯！”，應關注具體行動的言語鼓勵：“如你今天按時完成了所有該做的家務，非常好！”“我喜歡你主動幫助別人。”只有關注具體的、可控的行為，才能讓孩子知道下一次努力的方向，而“棒”“聰明”這些無法控制，更讓孩子沒有努力的目標。

　　另外使用此件“武器”還要特別注意創造力，在對孩子進行正面的言語鼓勵時，不要總是重復用一種方法，第一時間出現在你腦海中的話可能就是最合適的。

　　“武器”2非語言鼓勵

　　很多時候，表揚不一定非得要華麗動聽的辭藻。而微笑，豎起大拇指，點一下頭，在肩上輕拍一下以及其他手勢可以不借助言語就傳達出表揚的含義，有時不

　　用言語的表揚更珍貴，這樣孩子可以隨時感受到你的肯定。如果能將言語鼓勵和非言語鼓勵結合起來使用效果更好。比如，一邊正面表揚孩子，一邊摟抱他或在他背後輕拍一下，這會讓他感覺很好，還有助於家長和孩子之間建立起一條他視為十分珍視的感情紐帶。

　　“武器”3特殊待遇

　　實際獎勵是指你給孩子的普通獎勵，用來感謝和鞏固他的良好行為。實際獎勵可以讓孩子更深刻地體會可以通過自己做出的選擇而達到目標。在外面多玩一會兒；多看一小時電視；玩計算機或電子游戲的時間更長等等，都可以給予特殊待遇。

　　但是要友善地使用它，而不是用作一種威脅，例如“如果你不停止打架今晚就別想出去。”還要特別注意，實際獎勵和特殊待遇最需要的是誠信，既然說了要給孩子獎勵就一定要准時做到。否則下一次你再亮出這招時，你會發現孩子已經不在乎它了。

　　“武器”4積分法

　　積分法是指當孩子有了好的表

　　現後，家長不要立即給予物質獎勵，而是在進行言語鼓勵的同時，用標貼或畫記號的形式給孩子計分，並承諾達到一定的分值就可以換物質獎勵或活動獎勵等。

　　積分法不僅僅可以獎勵孩子表現的出色行為，而且會讓孩子感覺非常有趣，增強親子關系。但是每一次只能集中解決一個主要問題。因此，一旦學習新行為的過程變得容易一些，就要逐漸撤銷獎勵機制。

　　“武器”5自然後果法

　　“自然後果法”是指當孩子做出了某項消極行為的時候立刻得到一個和這種行為有邏輯關系的後果。如把牛奶撒掉，沒有牛奶喝就是他的自然後果。

　　使用“自然後果法”應事先警告孩子，以使他們清楚自己的決定帶來的後果，這樣，在孩子依然做出錯誤行為後，家長立刻采取行動也是建立家長權威和積極的親子關系的好機會。

　　“武器”6時間暫停法

　　在很多情況下，運用“自然後果法”來幫助孩子改變並不容易。在這些情況下，就必須使用另一種負

　　面強化的方法——時間暫停法（叫孩子暫時別動，自己思考錯在哪兒了），時間暫停法對於孩子學習新的行為非常有效。

　　時間暫停的時間長短根據孩子的年齡來定，太長讓孩子失去耐心，太短沒有效果，最好的是一歲一分鐘：5歲的孩子要坐5分鐘，10歲的孩子要坐10分鐘。如果孩子在規定的時間未滿時就離開椅子，那麼就讓他回到椅子上並重新給他計時。保持一貫性很重要，必要時持續使用“時間暫停法”能幫助孩子最快的改變。

　　“武器”7家長自查自控

　　家長們在對孩子使用這些武器之前，也要對自己使用一套武器——家長的自我檢查和自我控制。你要檢查自己是否很煩躁。如果你希望你的孩子能控制他的情感和行為，那麼你首先應控制住自己的感情。你需要控制自己的行為，如果你興奮或激動起來，你的孩子將挑戰你的力量。如果你可以用平靜的方式接近她，你就能真正幫助他放慢速度。你不需要尖叫、大喊或提高嗓音，也不需用言語譴責使他難堪。