孩子慢性腹瀉 食療也有效

　　1．雲母（硅酸鹽）20克，糯米50克。將雲母研成細末。另把糯米放入砂鍋中加水適量，煮成稀粥，再調入雲母，將粥煮爛，早晚各服一次。有溫胃腸、健脾、止瀉作用。適用於慢性脾虛瀉。

　　2．蘋果一只去皮，放入碗中隔水蒸軟，每日吃一只。蘋果含有果膠，可吸附毒素和水分，並含鞣酸，有收斂止瀉作用。

　　3．淮山藥50克，粳米50克。同煮成粥。每日分兩次服。具有健脾止瀉功能。對慢性腹瀉好。

　　4．炒苡仁30克，粳米50克，鮮胡蘿卜二只。炒苡仁與粳米同煮，半熟後加少切碎的鮮胡蘿卜，至煮熟。每日分兩次服。有健脾利濕作用。適用於遷慢性腹瀉。

　　5．用10個熟雞蛋黃放於砂鍋內用慢火烤，油烤出後用勺盛出，剩下的黑渣除去。烤出的油分三天服完。每天分三次服。如不愈再服一療程。

　　6．山藥200克，芡實200克，扁豆100克，將以上食品搗碎和勻。每日30克，代茶飲。有健脾、收斂止瀉作用。