幼兒冬日喝梨汁好處多多

　　冬季不管是大人還是小孩都很容易出現口干舌燥的症狀，嚴重的影響到了人們的生活和作息，特別是對於小孩來講，他們的抵抗力不夠好，就很容易衍生出其他的問題，那麼小孩子要怎麼治療這個問題呢?喝梨汁就是一個不錯的方法。

　　第一，梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

　　第二，梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。飯館裡的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，避免便秘。

　　第三，梨汁含有較多糖類和多種維生素，對肝髒有一定的保護作用。

　　第四，梨汁具有降低血壓、養陰清熱的功效。

　　第五，梨汁能促進食欲，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。

　　以上就是關於冬季小孩子喝梨汁的好處，事實上不管是大人還是小孩，要是遇到自己口干舌燥的問題，都可以通過喝梨汁的方法去緩解，因為梨子也是常見的一種水果，對我們的健康飲食是具有很大幫助的。