小兒腹瀉時很多的家長們很揪心的孩子的一個疾病,而且到了冬季,這種擔心就更加的多了。其實,很多孩子的腹瀉問題就是因為孩子的飲食不當所導致的。當你的孩子出現腹瀉問題的時候,應該給孩子吃什麼呢?下面看小編的介紹。
脫脂酸牛奶 材料:100毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。制作:冷牛奶加酵酸液,乳酸。功用:牛奶經乳酸桿菌發酵後變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖,適用於緩解腹瀉患兒。
蘋果泥 材料:蘋果,鹽。制作:蘋果切塊,搗成果泥後食用。每天食蘋果泥2~3次,每次30~60克。也可取蘋果一個洗淨切碎,加鹽0.8~0.9克,糖5克,水250毫升共煎湯,分2~3次飲用。功用:適用於6月齡以上小兒。蘋果含有果酸,能吸附毒素,並含有鞣酸,具有收斂作用,適宜於小兒腹瀉症。
胡蘿卜汁 材料:鮮胡蘿卜100克,鹽。制作:取鮮胡蘿卜洗淨切碎放入鍋內,加鹽3克、適量水,煮爛後去渣取汁,每天分2~3次服用。功用:有健脾消食作用。
胡蘿卜山楂煎 材料:鮮胡蘿卜兩個,炒山楂15克,紅糖適量,制作:上述材料用水煎服。每天服數次,連服2~3天,功用:對傷食腹瀉有效。
香菇湯 材料:香菇6~8朵,鹽。制作:香菇洗淨(若基部帶有菌木則不必洗掉,保留效果更好),加水兩碗,用沙鍋煎煮至一小碗,加少許食鹽服。一次服下,每日兩次。功用:有止瀉功效。
以上就是孩子出現腹瀉問題的最恰當的一些健康飲食,如果孩子出現腹瀉,首先要做好的就是趕緊帶你的孩子去醫院就醫,檢查到底是怎麼樣的情況引起的腹瀉,確定病因之後,再加以健康飲食的調理,相信你的孩子一定會很快的康復的。
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