貪吃真的會讓小孩變笨嗎

　　很多人都認為孩子要是過於太貪吃，那麼不僅不利於他們的健康成長，而且還容易讓小孩子變笨，那麼事實是怎麼樣的呢?下面我們就去看看關於這個問題的不同觀點，看看貪吃的孩子是不是容易變笨？

　　支持方專家觀點：貪吃的孩子會抑制大腦智力發育。

　　醫學支持：

　　第一點：我們所吃下去的食物，需要透過腸胃消化吸收才能被身體利用，這時候大量的血液會集中在腸胃當中。而兒童的腦部發育需要充足的血液供應，也是成長發育的前提，如果經常讓孩子的大腦處於缺血狀態，發育必然會受到影響。

　　第二點：孩子吃得太多會引起腹脹、消化吸收不良，長期下來會變得急躁易怒，對外界事物反應遲鈍，注意力分散。

　　第三點，也是最重要的一點，吃太多會促使纖維芽細胞大量增生，促使動脈硬化，因此認為貪吃會使大腦過早衰老。

　　質疑方專家觀點：大腦的發展是多重因素間相互影響，無法就單一原因下定論。

　　醫學支持：目前已經證實，狼吞虎咽會使腦中的飽食中樞無法獲得滿足，導致吃進過多的食物。至於會不會影響大腦的發育，目前沒有任何證據可以證明，臨床證據也不足。

　　與此同時，質疑方專家也明確指出飲食過多的危害，比如飲食過量造成肥胖，容易產生心血管疾病是不爭的事實。而孩子的飲食習慣容易跟父母一樣，如果家中常吃高熱量、高油脂的食物，再加上運動量不足，長期下來容易造成高膽固醇、高血糖甚至動脈血管硬化等問題，使得成人疾病有逐漸年輕化的趨勢。因此，專家提醒家長要注意兩點：

　　1.應該建立孩子良好的飲食，多吃天然食物像是高纖維的綠色蔬菜、水果，並培養運動習慣，降低疾病發生率。

　　2.除了吃太多、飲食太油會造成疾病，突然暴飲暴食也是身體異常所發出的警訊。像是糖尿病患者會因為身體器官得不到糖分給，處在饑餓狀態而暴飲暴食;甲狀腺亢進的人因為代謝快、活動量多，進而發生暴飲暴食的情況;若女性朋友暴飲暴食，有可能是內分泌異常或是卵巢疾病，最好趕緊到醫院就診，及早治療。

　　其實家長們都非常的在意孩子的營養和健康，所以說都希望他們的飲食是符合健康飲食標准的，但是如果對這些常識都不了解的話，那麼就很容易給孩子帶來不利的影響，所以還是要更加的注重孩子的飲食。