分享可以預防口足手病的五種食譜

　　如何預防幼兒口足手病?嬰幼兒以為孩子天性，喜歡到處抓抓摳摳。這樣就很容易引起口足手病，寶寶生病，苦的不僅是寶寶，還有照顧的家長也操啐了心，那麼今天就給大家介紹幾種健康飲食，給寶寶吃可以起到預防作用哦。

　　手足口病是由多種腸道病毒引起的常見傳染病，以嬰幼兒發病為主，特別4歲以下的寶寶容易得這種病，如何預防呢?

　　1、紫草二豆粥：紫草根、綠豆、赤小豆、粳米、甘草各適量，煮粥口服，香甜可口。

　　2、山藥黃芪湯：把15-20克的生黃芪熬成湯，然後在這個湯裡放入山藥、瘦肉等食材。味道很香，孩子也會喜歡吃。適用於小兒體質偏虛者。經常給孩子服用，可以起到健脾、增強免疫力的作用。

　　3、綠豆紅棗湯：綠豆30-40克，小紅棗10顆，放入一起燒開，這個湯劑可當點心使用。適用於小兒體質偏熱者。

　　4、荷葉粥：鮮荷葉2張，白米50克，將荷葉切碎，煮粥食用;

　　5、銀花蟬衣飲：銀花15克，蟬衣3克，清茶少許，煎水飲。

　　如何預防幼兒口足手病?預防疾病首先是要注意清潔衛生，其次，健康飲食也是非常重要的，俗話說病從口入，同樣，病也是可以從口裡預防的，上文介紹的幾種預防食譜家長們不妨試試哦。