預防佝偻病需從小做起

　　佝偻病是冊嬰幼兒常見的營養不良性疾病

　　維生素D缺乏佝偻病簡稱佝偻病，是小兒常見的營養不良性疾病。佝偻病患兒抵抗力明顯下降，易患呼吸道及消化道疾病，嚴重影響小兒的健康及生長發育。　預防佝偻病的發生，應從胎兒期開始

　　在妊娠的最後3個月，孕婦應每天服用維生素D400國際單位。在新生兒期孩子就應用開始每天服用預防量，一直堅持到2-3歲。除服用維生素D外，孩子還應多曬太陽。

　　0-3歲是佝偻病的多發年齡段。

　　0-3歲年齡段佝偻病患兒較多。尤其在頭6個月以前嬰兒生長非常迅速，一定要正確補充維生素D以預防嬰兒發生佝偻病。但切記過量服用或注射維生素D制劑會中毒!

　　多種方法預防佝偻病

　　母乳及含維生素D較多的食物如肝、牛奶、奶油、魚子及蛋黃等有利於預防佝偻病。必要時可以輔以藥物(如魚肝油或維生素D制劑)進行補充。

　　多接受日光紫外線照射也是佝偻病的方法之一

　　只補鈣不補維生素D並不能預防和治療佝偻病。必須糾正“佝偻病是缺鈣”的觀念，樹立“佝偻病是維生素D缺乏”和正確觀念。