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寶寶吃鴨肝可防缺鐵性貧血

  寶寶吃鴨肝可防缺鐵性貧血

  補鐵——鴨肝

  鴨肝也是常用來給寶寶補充鐵和維生素A的食物。

  營養分析

  鴨肝含鐵豐富,可以防治寶寶缺鐵性貧血。

  鴨肝中富含的維生素B2,是寶寶身體代謝中許多酶和輔酶的組成部分,對細胞增殖及皮膚生長有幫助作用,還對寶寶身體內一些毒素有解毒作用。

  鴨肝中維生素A的含量遠遠超過其他食物,它可以促進寶寶視力發育,有防止出現眼睛干澀、緩解疲勞的作用。

  鴨肝中的維生素C和硒,可以增強寶寶的身體免疫力。

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