推拿可根除小兒便秘

　　小兒便秘表現為大便干燥難解，數日一行，雖然不是大病，但長期、反復便秘的兒童，可能會發展為肛裂便血、痔瘡等。另外，小兒便秘也與口臭、齲齒、肥胖有一定的關系，甚至會影響到孩子的精神、食欲、生長發育和生活質量。

　　小兒便秘多由飲食內容和生活的明顯變化所致。母乳喂養不足，飲食以配方奶粉或牛奶喂養為主，又沒有注意添加有益排便的輔食，常在嬰兒期就產生便秘。到幼兒期，若以精細軟類兒童食品為主食，或不習慣幼兒園全托環境，有大便常憋著。不規律的排便，使腸道動力紊亂，更容易發生便秘。很多媽媽都用開塞露或是肥皂水來緩解孩子的便秘，但這個方法只是通過刺激腸壁引起排便反射，治標不治本。如經常使用，直腸對開塞露的刺激會變得越來越不敏感。

　　這裡為你推薦一種方法——小兒推拿，通過穴位—經絡—髒腑，健脾和胃，調節髒腑功能，提高機體自然抗病能力，達到治病強身的目的。而且推拿治療小兒便秘不打針、不吃藥，孩子感覺舒適，所以特別容易被接受。

　　推拿治療小兒便秘以清熱通便、健脾和胃為大法，手法運用清大腸、退六腑、摩腹、推下七節骨、揉龜尾等。操作方法如下：

　　1、清大腸：小兒大腸穴是食指桡側緣這一條線，清大腸是從指根向指尖推3~5分鐘。

　　2、退六腑：小兒六腑穴在前臂尺側緣，從肘向掌根推3~5分鐘。

　　3、摩腹：用手掌面在腹部以臍為中心順時針方向摩動3~5分鐘。

　　4、推下七節骨：用拇指面從第四腰椎沿脊柱推至尾骨尖2~3分鐘。

　　5、揉龜尾：用中指端揉尾骨尖2~3分鐘。

　　對於輕症便秘的患兒，媽媽可以鼓勵孩子多食富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧等，養成每日定時排便的習慣，加以矯正。當媽媽發現寶寶有不敢大便、大便疼痛、出血等狀況時，就可能是已經便秘了一段時間，此時就應該前往醫院治療。直到寶寶不再有忍便的行為時，才有機會進入良性循環，否則，通常病程拖得越久，治療所需時間也越久，復發率也會偏高。如果發展成為慢性便秘，還會影響寶寶的生長發育。