兒童糖尿病治療-飲食及運動治療

　　飲食治療  IDDM的飲食治療目的也是為了使血糖能穩定的控制在接近正常水平，以減少並發症的發生，糖尿病兒童的飲食應是有一定限度的計劃飲食。

　　每日總熱卡以糖占50～55%，蛋白質15～20%，脂肪30%的比例計算出所需的糖、蛋白質和脂肪的量（克）。脂肪應是植物油（不飽和脂肪）避免肥肉和動物油。全日熱卡分為三餐後三次點心，早餐為每日總熱卡的25%，午餐25%，晚餐30%，三餐間2次點心各5%，睡前點心（加餐）10%。每餐中糖類是決定血糖和胰島素需要量的關鍵。

　　運動治療  運動是兒童正常生長和發育所需要的生活內容的一部分，運動對糖尿病患兒更有重要意義。運動可使熱量平衡並能控制體重，運動能促進心血管功能，改進血漿中脂蛋白的成分，有利於對抗冠心病的發生。運動時肌肉消耗能量比安靜時增加7～40倍。能量的來源主要是由脂肪代謝所提供和肌糖原的分解；運動使肌肉對胰島素的敏感性增高，從而增強葡萄糖的利用，有利於血糖的控制。運動的種類和劇烈的程度應根據年齡和運動能力進行安排，有人主張IDDM的學齡兒童每天都應參加1小時以上的適當運動。運動時必須做好胰島素用量和飲食的調節，運動前減少胰島素且量或加餐。糖尿病病人應每天固定時間運動，並易於握食入熱量，胰島素的用量和運動量之間的關系。