哮喘緩解期需注意5點

　　很多慢阻肺患者合並哮喘，緩解期雖無症狀，但氣道炎症和高反應性仍存在。所以，避免激發因素是緩解期預防的主要內容。一般的防治措施有：

　　1.室內經常保持空氣流通，有條件的可安裝空氣過濾裝置。室內陳設力求簡潔，不鋪地毯。

　　2.尋找誘發因素，並采取“BGTE”法(避、忌、替、移)應對。常見誘發因素有吸入變應原、有害粉塵、病毒、細菌、氣候變化(受寒)、飲食、精神等。其中最主要是變應原、病毒、細菌感染。所以，一旦感冒必須及時到醫院治療。還要慎重選擇花草，盡量不養寵物。

　　3.飲食方面：避免過鹹、過甜、辛辣。

　　4.適當進行耐寒鍛煉，如游泳、冷水洗臉等，但要注意循序漸進。

　　5.由於空氣中飄散的各種變應原(花粉、霉菌)或刺激物(工業污染物、汽車廢氣)在中午、下午較多，外出最好選在上午。