防治小兒濕疹的4大食譜推薦

　　引起濕疹的原因很多，主要是嬰兒的過敏性體質所致，也有認為與母親在懷孕期間飲食單調有關。一般說，濕疹是在嬰兒出生2~3個月時開始發病，有的在面頰、前額、頭頸，嚴重的可蔓延到軀干、四肢和臀部，有時還可繼發細菌感染。癢是嬰兒患濕疹時的主要症狀。

　　寶寶濕疹父母如何喂養?

　　嬰兒患濕疹，年輕的父母不要過於著急。如果嬰兒是用母乳喂養的，母親應多吃些蔬菜、水果、豆制品和肉類的食物，少吃魚、蝦、蟹等水產品。如果嬰兒是用牛奶喂哺的，可適當延長牛奶的燒煮時間，以利蛋白質變性，減輕致敏作用，也可改用羊奶或市售的多維乳兒粉喂哺嬰兒。不論是采用哪種喂養法，都應注意不要給嬰兒喂得過飽，因為消化不良會使濕疹加重。

　　寶寶濕疹食療法

　　濕疹期間，寶寶的進食因以清淡為主，涉入適當的湯類對寶寶濕疹有易，如菜泥湯、絲瓜湯、泥鳅湯等等。

　　1、菜泥湯

　　分別取適量新鮮的白菜、胡蘿卜、卷心菜，洗淨後切成小碎塊兒，放進鍋裡加水煮一刻鐘左右，然後取出搗成泥狀後加鹽服用;菜湯可調些兒童蜂蜜，隨時喝。此小妙方有祛濕止癢功效。

　　2、絲瓜湯

　　取新鮮絲瓜30克左右，切成小塊兒放在裝有水的鍋裡熬湯，待熟後加鹽調味，讓寶寶喝湯，並將絲瓜也吃下去，對於濕疹有滲出的寶寶較為適用。

　　3、綠豆百合湯

　　取綠豆、百合各30克左右，按照平時常用的方法煮湯，待豆子熟後，連渣帶湯一同飲用，可以減輕濕疹寶寶痛癢感。

　　4、泥鳅湯

　　取新鮮泥鳅30克，洗淨後放入水中煎煮，然後把湯汁取出，加鹽調服，適應於濕疹症狀較為嚴重的寶寶。