家長們應該如何幫助寶寶提高胃口

　　牛奶粥適合年齡：5—10月制作過程：牛奶100克、大米50克、水400克。將大米淘洗干淨，用清水浸泡1-2小時。先把水燒開，再下入泡好的大米，用小火煮30分鐘，加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口，含有豐富蛋白質、脂肪及多種維生素和鈣、鐵等礦物質，營養豐富。

　　水果藕粉適合年齡：5—10月制作過程：藕粉50克、應時新鮮水果(桃、蘋果、香蕉等均可)75克，清水250克。將藕粉加適量水調勻，水果去皮，切成細小的碎丁。水燒開後倒入調好的藕粉，用微火慢慢熬，同時不斷攪動，直至透明。最後加入切碎的水果，稍煮即可。此羹味道香甜，營養極高，易於消化，非常適合嬰兒期的寶寶。

　　葡萄汁適合年齡：4—6月制作過程：搗碎果肉：將葡萄洗淨以後，去皮，去籽，放入研磨碗中，用研磨棒搗碎果肉。倒出碗中的葡萄汁水，用紗布濾去渣滓即可。

　　水果沙律適合年齡：7—9月制作過程：將西瓜、哈密瓜、橙子，通通洗淨去皮切成丁。准備小半碗優質乳酸酪，將上述水果丁放入乳酸酪中拌勻即可。

推薦閱讀：

生男生女預測表2015

用藿香正氣水敷肚臍？

退燒藥最少間隔多久吃一次

寶寶營養粥的做法

小兒遺尿偏方大全