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寶寶愛吃的3款營養小點心

  一、香蕉酥

  原料:南瓜、糯米粉、香蕉

  做法:

  1、南瓜去皮去籽後切小片放入微波爐6分鐘,壓成泥,喜歡吃甜的可以加點糖。

  2、南瓜和糯米粉糅合成團,揉上有粘性。香蕉去皮後先切斷,再切成細條。

  3、把粉團壓扁均勻地將香蕉包在中間,做成一個個香蕉狀。

  4、油鍋5分熱,把香蕉酥一個個下入,炸至金黃色,撈起去油分。

寶寶愛吃的3款營養小點心

  二、山楂糕

  原料:山楂500g、藕粉15g、白糖250g、水250g

  做法:

  1、山楂清洗干淨,一剖兩半,去掉底部和山楂核。

  2、鍋裡放入250g的水,放入加工好的山楂,小火煮20分鐘至山楂軟爛。

  3、待山楂稍涼後,將山楂連同剩余的汁水一起放入攪拌機內攪打成果泥。

  4、將山楂果泥倒入鍋中,加入100g白糖小火慢慢攪拌,直到果泥變得粘稠冒泡。

  5、15g藕粉用少許涼白開融化,然後倒入鍋中,小火攪拌至非常粘稠,然後趁熱倒入容器內,待冷卻後即可切塊食用。

  三、紅豆椰汁糕

  材料:紅豆25g、玉米澱粉50g、椰漿15og、鮮奶250g、砂糖35g

  做法:

  1、紅豆用開水浸泡半小時,放入鍋內,加入清水煮約半小時至熟。

  2、將其余材料全部倒入鍋內,用小火慢慢煮制,一邊煮一邊不時攪動以免結塊,直至煮成粘稠成固態。

  3、加入事先煮熟的紅豆,攪拌均勻。倒入碗內,放涼後用小刀沿邊沿脫模。倒扣在盤上切件即可。

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