芒果營養又易過敏，寶寶能吃嗎？

　　芒果雖然味美，但是芒果中含有大量的易致過敏的果酸，會引起過敏，因此並不建議一周歲的寶寶在輔食菜單中添加芒果，寶寶一周歲後可以喂食少量的芒果，媽媽需要先觀察寶寶的反應，等寶寶逐漸適應了，沒有出現消化不良、過敏等的情況時才可以多吃一些。但一天最好控制在50克以內，不宜吃的過多，以免影響其他食物的攝入。給寶寶添加輔食的時候要一樣一樣的來，水果建議先從果汁加起，慢慢過渡到果泥。4個月後可給寶寶加果汁，滿6個月可添加混合果汁。 　　芒果雖然容易引起過敏，但它也是很有營養的水果，果實含有糖、蛋白質、粗纖維，所含有維生素A原(胡蘿卜素)的成分特別高，是所有水果中少見的。芒果含有豐富的維生素c，以及微量元素，也含有礦物質以及蛋白質，可以生津止渴，對增強智力，增加皮膚的光滑度，都是有好處的。所以剛開始爸爸媽媽可以給寶寶少量芒果進行嘗試，如果寶寶沒有過敏，以後適當給寶寶吃些芒果也是好的。   　　本文來自網絡，版權為原作者所有，如有侵犯權益，請聯絡我們刪除。