寶寶奶量是否足夠，你會判斷了嗎？

　　一、如何判斷寶寶吃奶量是否足夠

　　1、哺乳次數

　　出生後頭1—2個月每天需要吃8—10次，3個月齡時間每天至少要吃8次。

　　2、排洩

　　每天換6塊以上濕尿布。如果單純依靠母乳喂養，嬰兒的24小時小便次數達6次以上，是奶量充足、嬰兒吃飽的一種表現。如果每天24小時的小便次數不足5次，就說明奶量不足，嬰兒沒有吃飽。由母乳喂養的嬰兒大便的形狀是黃油油的軟便，每天大便2—4次，這表明奶量充足，嬰兒吃飽了。如果母乳喂養的嬰兒大便量少，並呈綠色泡沫便，這說明母親的奶量不足，寶寶沒有吃飽。

　　3、睡眠

　　能夠安靜入睡4個小時左右，不哭鬧能夠深度睡眠表示孩子已經吃飽。

　　4、體重

　　嬰兒體重的變化狀況，往往能表明寶寶是吃飽了還是饑餓。每星期平均增加體重0—170克，3個月時則為200克左右。6個月內的嬰兒，平均每月增加體重600克或至少每周遞增125克。大於6個月的嬰兒平均每月體重增加500克。這些可說明母乳充足，嬰兒吃得飽。如果嬰兒的體重增加達不到上述標准，而且相差較大，在排除了疾病之後，多說明奶量不足，嬰兒吃不飽。

　　5、神情

　　寶寶吃飽了就會情緒良好，表現愉快，玩笑自如，小眼睛閃亮，反應靈敏。

　　二、寶寶吃奶量減少怎麼辦

　　1、寶寶吃奶量減少原因

　　如果寶寶身體稍有不適或消化不良等均會引起寶寶奶量降低，喂養方式不當也可能導致寶寶不願喝奶。應仔細觀察寶寶，是否有其他異常情況，可采取少食多餐。

　　2、媽媽切莫強逼寶寶吃奶

　　寶寶一般在3個月以前吃奶很好，他小小的肝髒和腎髒全部動員起來幫助消化吸收母乳中的營養，當有一天肝髒和腎髒會因為“不停的工作”而感到“疲勞”時，寶寶就會發生厭奶的現象。

　　這時，媽媽一定不要過於著急，更不要強迫寶寶喝奶，否則會使寶寶抵制奶水的時間延長。有的寶寶只要一兩天的調整就可以恢復喝奶，而有的寶寶則需要經過一到兩周的時間來對肝髒、腎髒和消化系統進行休整，當功能逐漸恢復，寶寶會再次愛上喝奶。

　　3、媽媽不要過分在意奶粉說明書上標注的奶量

　　媽媽不要過分強調寶寶是否能夠吃到奶粉說明書上標注的奶量。任何時候強迫喂養都可能會導致寶寶厭食。要注意不要將奶粉調得過濃，奶量也別太大。在寶寶經歷厭奶期時，可以一天只喂一到兩頓奶，一頓100—150毫升就可以了。當寶寶重新恢復喝奶時，也不要給寶寶加喂過多，而應慢慢增加奶量和頓數，否則寶寶會再次厭奶。

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