春季寶寶斷奶 湯飲來協助

　　一、寶寶營養湯水

　　1、紫菜湯

　　紫菜所含的營養價值自不必多說，紫菜可以幫助寶寶生長發育。

　　准備材料：紫菜

　　做法：紫菜洗干淨，切碎，放入鍋中加水，熬煮幾分鐘關火。紫菜湯不用一次就給寶寶吃完，家長可以分多次給寶寶食用。

　　2、豆腐蛋湯

　　豆腐、雞蛋中含有大量的蛋白質，對於正在長身體的寶寶來說是不可缺少的。

　　准備材料：雞蛋、豆腐、海味湯

　　做法：雞蛋去除蛋清留下蛋黃，將蛋黃放入海味湯中一起熬煮，熬煮期間不時攪拌，等到半熟放入豆腐一起熬煮，等到開鍋之後關火。分次給寶寶食用。

　　3、西紅柿豬肝湯

　　孩子所需的蛋白質、卵磷脂、微量元素都可以在豬肝中獲取。這不僅能幫助孩子排出體內毒素還能促進智力發育。

　　准備材料：豬肝、西紅柿、蔥、鹽

　　做法：將豬肝、西紅柿洗淨切塊；將切好的豬肝、蔥放入鍋中加水熬煮，等到水開之後放入西紅柿跟少許鹽，大火熬煮幾分鐘即可食用。

　　4、胡蘿卜湯

　　胡蘿卜中的氨基酸與維生素A對骨骼發育有很大作用，不僅如此它還能促進腦部神經細胞、紅細胞的發育。

　　准備材料：胡蘿卜、白糖

　　做法：將胡蘿卜洗淨切塊，放入鍋中熬煮，等到煮爛之後再用勺子舀出，壓成糊狀，在繼續放入鍋中熬煮，等到沸騰之後在加入白糖調味即可。家長可以分多次給寶寶食用。如果不想給寶寶吃隔夜的，那麼你可以每次少做一點。

　　二、寶寶斷奶注意事項

　　1、不要在夏天斷奶

　　因為夏天天氣炎熱，胃腸道消化功能減弱，如果斷奶後給孩子添加過多的輔食，就容易引起消化不良，甚至發生腹瀉等胃腸道疾病。一般於春、秋兩季斷奶最好。

　　2、不要在孩子患病期間斷奶

　　因為孩子患病的抵抗力差，消化功能不好，身體很虛弱，如果這時斷奶，勢必影響身體的康復，甚至加重病情。

　　3、斷奶期間要加強護理

　　孩子斷奶期間，要加強護理，注意觀察孩子的大便是否正常，體重是否減輕，發現異常現象時，要及時處理，不能聽之任之。

　　4、不能倉促斷奶

　　讓寶寶突然和媽媽分開，或者在媽媽的乳頭上塗抹辣椒、墨汁、紅藥水、紫藥水或者黃連水等物質，不但使寶寶的情緒低落、心理上難以適應，還會給寶寶的身體健康帶來負面影響。

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