新時代高品質陪伴，瓦解孩子內心的孤獨

　　前兩年流行起一句話：“爸爸/媽媽，你再不陪我，我就長大了。”這句話引發了許多為人父母者的無限感慨，甚至心痛。想想，作為爸媽，寶貝的第一次微笑、第一次走路、長出的第一顆牙齒，我們是否見證？在寶貝成長的過程中，我們是否分享了他們的喜怒哀樂？當寶貝需要爸媽的時候，我們是否及時出現？隨著現在生活節奏加快，總是有很多工作和生活上的事情占去了爸爸媽媽太多的時間，似乎事情總是做不完，時間卻怎麼也不夠用。於是這句讓人感慨又心痛的話流傳至今仍無解。

　　如今在城市裡，有著一群“周末爸媽”，他們因為忙於自己的事業，平時將孩子交給爺爺奶奶或外公外婆或保姆照顧，或是把孩子全托，只有等到周末才能和孩子一起生活，有時周末加個班或是出個差，那就有可能是半個月才能陪上孩子一次。

　　除了這類“周末爸媽”，還有一類爸媽，他們深知陪伴的重要性，可在陪孩子的時候，時常會做自己的事情，或是低頭看手機處理事情。其實他們的這種陪伴只是物理距離的縮短，這種陪伴基本沒有價值，是一種無效陪伴，甚至是一種傷害。就像最近看到的一個視頻，短片反映的是一個普通家庭媽媽和女兒的一天：媽媽雖陪在孩子身邊，但整個畫面中，孩子的身上卻流露出一種讓人心疼的孤獨感。

　　當父母們花費精力和時間精心為孩子打造一種高品質的生活方式，給孩子買進口食品，昂貴玩具，名牌童裝時，以為這就是給孩子最好的愛，卻忽略了孩子心裡對陪伴真正的渴望。當然這種陪伴指的是一種有效高質的陪伴。

　　那到底什麼才是有效又高質的陪伴呢？這個話題其實小育和大家分享過很多次了，如今很多專家學者們也都很關注，比如國外一本雜志《NeuroImage》上有一篇討論“父母陪伴與孩子大腦發育關系”的權威文獻就曾指出了高質量陪伴的五大准則：

　　1、陪伴時擁抱孩子或有親密的身體接觸5分鐘，並保持柔和而熱情的態度；

　　2、陪伴時表達對孩子的愛意，例如說爸爸/媽媽愛你或叫孩子的愛稱等；

　　3、陪伴時至少與孩子歡樂交談兩次，積極回應，說話輕柔而舒緩；

　　4、陪伴期間，不管孩子如何做，都不責罵，更不打孩子；

　　5、陪伴時，鼓勵孩子去獨立嘗試一些任務，而不是著急快速地幫孩子做。

　　可是這5條說起來很簡單的准則，卻讓無數爸媽糾結不已，難倒很多高智商的爸媽。比如說第4條，舉個現實的例子，爸媽難得早回家打算陪孩子，一進門看到孩子正在玩手機，彎著腰低著頭，估計大多數爸媽第一反應是會要糾正，或是告訴孩子不可以這樣，會損害身體和眼睛等，或是直接“沒收”手機。而結果呢，孩子不開心，甚至發脾氣，爸媽郁悶，又氣又惱，想著還不如加班省心。

　　其實，高品質的陪伴是需要一些技巧的，尤其是在人工智能、互聯網科技迅速發展的今天，陪伴孩子的方式也需要與時俱進。現在的孩子作為互聯網的原住民，想把他們和各種科技、電子產品完全隔離開是不太可能的，而且也不科學。那麼新時代的爸媽該如何給孩子高品質的陪伴呢？

　　1、新時代高品質陪伴：以身作則潛移默化地影響更有效

　　以如今孩子玩iPad和手機為例，這其實是爸媽缺少對孩子的陪伴的產物，比如有時候爸媽需要一個相對自由時間時，會用手機或iPad讓孩子不哭不鬧的陪著，這其實是爸媽給孩子植入的行為方式，而這個習慣卻又成為很多孩子和家庭的矛盾點之一。

　　另外，邊陪孩子邊看手機，這種潛移默化地影響讓孩子體驗到的是一種“冷暴力”。所以，小育認為不妨爸媽用積極的方式正面引導孩子學會使用電子產品，以身作則不在陪孩子時玩手機，當然實在遇到需要處理一些緊急事情時，不妨明確告訴孩子，讓孩子明白你這會需要幾分鐘處理手頭緊急工作，待處理完畢立刻放下手機回歸孩子身邊，不過切忌一直邊陪孩子邊處理工作哈。

　　2、新時代高品質陪伴：放下總想改變孩子、教育孩子的心態

　　以最前面提到的例子來說吧，假如爸媽回家看到孩子在玩iPad，不是立即脫口而出教育，試著走過去看看孩子在玩什麼這麼聚精會神，有興趣地不妨和孩子一起玩一下，讓他/她感覺到你的出現，然後找著某個間隔點讓孩子停下來會更容易被孩子接納。而對孩子彎著腰低著頭，不妨試試邊陪邊愛撫一會他/她的背，其實孩子感受到我們的關注，會自然挺直，遠比我們碎碎叨讓其坐直了要更有效。

　　3、新時代高品質陪伴：為孩子選擇合適的電子產品，引導孩子正確使用和玩樂

　　其實，未來世界將會變成怎樣，我們現在都不敢斷言，可是有一點可以肯定的是在未來，科技產品、電子產品將會和人們的生活密不可分，或許很多電影中暢想的人工智能、機器人等也會和如今手機與大家的關系一樣，而這一切對孩子們的童年生活影響是極大的，現在的孩子們都是移動互聯網的原住民，半歲會滑屏、1歲會解鎖、2歲會自己玩游戲……這些都是我們無法否定也無法回避的現實。

　　所以我們與其一直負面消極地訓斥孩子不許玩手機不許玩iPad不許玩電腦等，不如我們理性地看待，為孩子選擇一些合適的電子科技產品，讓孩子在玩中學、學中玩。

　　讓科技融入孩子的童年，已經成了現代孩子成長不可避免的趨勢。如何以一種更科學、健康的方式，將科技與孩子的成長有機結合，成了越來越多科技企業考慮的問題。