孩子耳鳴怎麼辦？家庭療法也可以緩解

　　一、孩子耳鳴的原因

　　孩子只是出現耳鳴，但沒有聽覺下降、眩暈等情況，檢查也沒有病理上的改變，一般來說考慮為生理現象。生理性耳鳴通過自行按摩耳屏前方就有所改善，一般無需用藥。而病情嚴重的患者需要進行手術治療，這種治療方法一般是在迫不得已的情況下手術，因為這種療法患者所承受的痛苦相對較大。

　　有部分耳鳴患兒可以使用局部麻醉藥來控制耳鳴症狀。比如是普魯卡因、利多卡因等局麻劑對神經軸突的介質傳遞有阻礙作用，使聽覺傳導徑路的異常節律過度活動得到控制，達到治療耳蝸或蝸後病變所致外周或中樞性耳鳴。

　　主觀性耳鳴的治療並不容易。由於大多數患者患有長時間的耳鳴，對症狀習以為常，加大了檢查用藥後效果的難度。一般可服用安定，每次2.5毫克，每天3次。

　　耳鳴患兒通常會飽受失眠困擾。這種情況可以采用掩蔽法，比如戴助聽器或者使用專門的耳鳴掩蔽器。也可用調頻收音機調到剛好掩蔽耳鳴聲，在晚上使用，以減輕其痛苦。

　　二、兒童耳鳴的家庭療法

　　1、避免噪音

　　患有耳鳴的患兒，要減少在噪音環境下生活和學習的時間，並減少日常外出的時間，外界的交通、工業、娛樂的噪音有可能會加重耳鳴的症狀。多年的研究結果卻表明，長久過度暴露於噪音之中是導致聽力損傷的原因之一。

　　2、飲食適宜

　　耳鳴患者對於飲食其實並沒有過多的要求。在清淡低脂易消化的前提下，可以根據患者的偏好進行安排。為了提高耳部血循環，應減少飲食中的飽和脂肪和膽因醇、煙酸每天100-6000毫克可幫忙降低膽固醇。注意：在無醫生監測的情況下，不要服用過量煙酸，因為會出現諸如肝中毒等副作用。研究表明，大多患耳鳴的人缺乏維生素B12，營養學家推薦每天服6微克維生素。飲食中少用鹽，因鹽能使液體在耳中集聚，加重耳鳴。

　　3、聽輕音樂

　　耳鳴會影響兒童的睡眠質量，如果孩子有失眠的情況，不妨打開收音機，聽一段優美的音樂，可以掩蓋有害聲音。聽一聽自然音如潺潺流水聲，亦可減輕耳鳴。

　　4、養成良好生活習慣

　　患有耳鳴的兒童要養成良好的生活習慣，日常要避免使用耳毒性藥物。生活作息有規律，睡眠不宜過長，一歲嬰兒每天15個小時左右，2-3歲為12個小時。

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