練書法能促進兒童心理健康

　　為什麼書法練習會促進兒童的心理健康？周斌分析認為，這主要是由於在書法創作過程中，有“虛靜態”和“熾情態”兩種心態。前者需要兒童聚精會神，這對提高兒童情緒的穩定性、培養平和的性情具有積極影響；與此相對，熾情創作則是激情奔放、欲罷不能的心態，這對提高兒童思維的開闊性具有重要作用。

　　他認為，兒童在練習毛筆書法時，需要留意每一個書寫動作，注意力高度集中，能緩解精神緊張，激活兒童大腦皮層，調節他們的心率、呼吸、血壓，降低心理的焦慮水平。同時，通過調神調息等一系列過程，兒童能體驗到一種輕松的感覺，這有助於他們自我控制能力的提高。

　　“上世紀五六十年代出生的人，都在學校上過書法課，七八十年代的孩子們也多少有過這樣的經歷。可現在，只有在一些書畫學校和特長班裡，孩子們才能接觸到書法教育。”中國書法家協會理事、省書協副主席鑄公說起目前的書法教育，發出了上述感慨。

　　書法教育有沒有必要？答案是肯定的。中國美術館專家委員會委員、文化部中國國際書畫藝術研究會副會長張榮慶強調：書法是我國優秀的傳統文化，凝聚著民族智慧，更是素質教育不可缺少的一部分。規范、端正、整潔地書寫漢字，是學生終身學習能力的基礎。養成良好的寫字習慣，具有熟練的寫字技能，具有初步的書法欣賞能力，是每個中國人應有的基本素養。

　　現在，不少人認為，上學主要就是學習文化課，只要會寫漢字，無論是交流還是寫文章都不成問題，書法課開不開根本不重要。然而在高考中，相當一部分考生失分的原因就是字跡太潦草，書寫不規范，錯字別字多。如果從小就接受正規的書法教育，在學好文化課的同時認真學習漢字的規范書寫，這種情況完全可以避免。

　　書法，不單單是一種休閒方式，家長還可以用書法改變青春期孩子的浮躁性情。在孩子成長的歲月裡，家長和孩子會面對許多這樣那樣的困難，而一種恰當的方式，就是一級順利成長的向上的階梯。

　　柳青青的女兒上學後，一直學習認真，品學兼優。可是到小學六年級時，漸漸變得“不安分”起來，聽講注意力分散，作業馬馬虎虎，課堂上常因偷看小說、小報之類的課外讀物而遭到“懲罰”。放學回來經常忙著看電影或與同學聚會，很少把學習放在心上。

　　在小學畢業升初中的那個暑假，由於中小學交替的特殊原因，更使她像個脫缰的野馬，玩得坐不住。柳青青看在眼裡急在心上，真怕女兒學壞了，可說教、打罵一點兒作用不起。柳青青心一狠，干脆如看犯人一樣把女兒看了起來，只要一邁進家門，就別想輕易出去。有時柳青青干脆班也不上了，鐵將軍一樣死死守在門口。

　　開始，女兒在家裡不是摔摔打打沒好氣地與柳青青對抗，就是蒙起頭來睡覺。這樣下去總不是個辦法呀，總得讓她有個精神寄托才行。柳青青冥思苦想，決心從引導女兒學書法入手來收回她那顆玩野了的心。

　　主意拿定後，柳青青就苦口婆心有意識地向女兒灌輸寫好字的重要性，並特別向她講述了自己字跡太差，給工作帶來的困難和心靈上造成痛苦的感受。因為是現身說法，女兒聽得津津有味。在一次領她逛書市散心時，柳青青試探著給她買了字帖、硯台等書法用具。回家後，女兒開始對提筆練字很不情願。柳青青強壓著火氣，一邊耐心為她指指點點，一邊“殷勤”地為她涮筆、研墨等積極當好下手。礙於面子，在柳青青守候在女兒跟前時，女兒勉勉強強地拿著筆裝模作樣應付著。但柳青青這樣安慰自己：糊弄就糊弄，不走人能坐得住就可以。隨著時間的推移，誰知女兒不但漸漸坐住了板凳，腕勁兒見長，而且字寫得越來越像樣了。到初中二年級下學期，女兒的學習情緒基本穩定下來，在校在家基本用不著柳青青再操心了。中學畢業時，女兒不但學習成績很好，而且寫出了一手較漂亮的硬筆、軟筆字，曾在校、區主辦的書法賽上多次獲獎，並被大連市硬筆書法協會吸收為會員。當紅彤彤的獲獎證書和會員證捧到手裡的時候，柳青青和女兒都激動得熱淚盈眶。是學書法理順了孩子的學習情緒，使她健康地度過了青春期——人生這一段特殊的路程。