很多家長經常抱怨“孩子有什麼心事都不跟家長說”。專家表示:其實家長不妨在日常生活中多關注孩子的體態和身體的細節部位,這有助於了解孩子的心事,及時幫助孩子走出困境。
心理專家表示,其實通過觀察孩子的身體姿勢,家長就可以窺見孩子“心事”的端倪:如果孩子經常弓著背、拖著身體走路或很難站直,通常是情緒受挫、抑郁的表現。孩子雙肩內扣,通常是出於自我保護的潛意識;而彎曲的腳趾和內八字腳的孩子則往往由於心情壓抑、沒有安全感。
專家提醒家長:只有當孩子在愉快、放松的狀態下才能最大限度地激發學習潛力,集中注意力,因此當發現孩子的“心事”時要及時找到原因進行疏理,否則可能讓孩子發展出更嚴重的心理問題。
與此同時,專家建議家長不妨用“身體療法”來幫孩子找回積極的情緒:鼓勵孩子多做運動,並借此機會深化親子關系,引導孩子表達出心裡的不愉快,並盡量不要給孩子太大的壓力。
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