好心情助你預防感冒

　　冬季如何預防感冒？美國醫學專家的研究發現，樂觀的情緒是人體抵御感冒的第一道防線。

　　研究人員在最新一期《心身醫學》雜志上報告說，他們招募了193名身體健康的成年人，首先進行性格測試。然後通過鼻部滴液讓這些志願者感染鼻病毒或流感病毒，接下來6天進行隔離觀察。

　　結果顯示，那些樂觀、開朗、隨和的人感染病毒的可能性相對較低，即使患上感冒，這些人自我感覺的發病症狀也比實際上要輕。研究人員認為，樂觀、積極的情緒可能有助增強人體免疫力。

　　不過，那些易怒、情緒緊張的人並沒有比其他人更易患感冒，只是患病後容易把症狀想得很嚴重。

　　該研究成果表明，樂觀積極的情緒的確能在人體健康方面扮演重要角色。

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